昨日は体温を上回る38 道路気温表示 の猛暑の 岩手県遠野 一関へツーリングに行...
材料: 冷ご飯 塩きゅうりスライス 塩鮭 スリムねぎ 麦茶 白だし ...
- 1,502
- 135
- 3
- 15
- 保存
- 1,297
- 24
- 1
- 保存
お肉やお魚がなくてもしっかりタンパク質が摂れる大豆のお肉 長期保存可能で便利な食...
材料: じゃがいも いんげん 大豆のお肉フィレタイプ サラダ油 炒め...
- 3,671
- 174
- 8
- 23
- 保存
- 903
- 30
- 1
- 2
- 保存
今日も暑いですね バジルの香りがすがすがしくて食欲アップ せっかくのソースだしポ...
材料: スパゲッティ ジャガイモ ブラックオリーブ バジル オリーブ...
- 3,552
- 125
- 11
- 12
- 保存
今日の晩ごはんです ポテトサラダはおからとひじきを加えて かさまし ヘルシーにし...
材料: 鶏ムネ肉 a水 a鶏ガラスープの素 もやし しめじ 胡瓜 か...
- 4,312
- 115
- 6
- 3
- 保存
簡単カレー風味ソースをつけるとサモサっぽい風味になります
材料: じゃがいも 玉ねぎ みじん切り 生鮭 コーン粒缶 牛乳 塩 ...
- 2,893
- 118
- 10
- 19
- 保存
おイモ消費作戦 第 弾 今回は牛乳で煮ました タラモサラダふう ご飯のお友になる...
材料: じゃが芋 馬鈴薯 男爵など 玉ねぎ ニンニク たらこ 牛乳 ...
- 5,160
- 316
- 36
- 18
- 保存
- 855
- 44
- 1
- 2
- 保存
- 1,385
- 28
- 1
- 保存
ポテトサラダが嫌いな娘 マヨネーズがあまり好きではないので 野菜が大好きだから ...
材料: じゃがいも 人参 きゅうり ささみ マヨネーズ めんつゆ ご...
- 2,446
- 25
- 1
- 保存
皆様 昨夜 長男がサイゼだったので お刺身は ニンニク醤油をつけて から揚げ粉パ...
材料: ogビーフ 南瓜 ヨシダ君
- 1,883
- 152
- 29
- 12
- 保存
