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家庭菜園できゅうりがたくさん取れるので
スライスして塩を振って冷蔵庫に常備しています。
水分を切って ポテトサラダや酢の物、生野菜とサラダにしたり マヨネーズつけて食べたり シンプルで便利な常備菜です。
身体を冷やす効果もあるようなので お茶漬けに入れてみました。
あるもの乗っけて 麦茶と氷入れれば
食欲ない時もサラサラと食べれますよ〜
あっそうだ!具に塩昆布とかもいいですね☺️
麦茶120ccに白だし小さじ2杯 でだしも効いて美味しかったです。
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岩手県遠野&一関へツーリングに行ってきました🏍
途中の水分補給休憩(コンビニ)&手づくりジェラート(一関市ポラーノ)でクールダウンして
無事帰宅しました🏡
今日も暑いですねーー
簡単に冷蔵庫から出して乗っけてかけて
出来上がり〜
冷たく冷やしてあった麦茶
冷蔵庫に常備の塩きゅうりスライス
お弁当に焼いた塩鮭の残り
これまた冷蔵庫からカットスリムネギ
冷たい麦茶に白だし+
氷もぱらぱら入れて
冷たァい冷やし茶漬け (麦茶漬け😋)
ばっぱ喜んで サラサラ食べて
美味しかった いただきました✊✨
#水分補給#塩分補給#サラサラ冷茶漬け#氷入り #簡単夏ランチ#塩鮭#きゅうり#家庭菜園#麦茶#白だし
ツーリングかっけ〰❣️❣️
て、岩手県なの?
そそ、北海道が32度やったっけ、九州が1番涼しい気がします〰
なるほど、麦茶に白だし入れて、美味しそう〰💓
こちらは、
ずっと雨のせいか、エアコンも昨日入れてなかったあー
今日も涼しい〰
昨日はヤバかったよ〜
本州中でいちばん暑い所へ
ヘルメット被ってジャケット着て
エンジン熱くなるバイクで
行ってきた〜🏍🏍🏍
熱中症を振り切って無事に帰ってきたよ〜
今日は仕事休みだから冷房の効いた部屋で
のんびり過ごしました( '֊' )
麦茶に白だしどうかな〜って思ったけど
なかなか相性良かったよー🤗
今日は九州は、涼しかったんだね
よかったらこれから暑い日にやってみて😉