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ここのところ毎日朝から暑過ぎる 今日も益々暑さが 暑い季節には少々パンチの利いた...
材料: 茹で鶏 みょうが 合わせ調味料 梅干し 醤油 サラダ油 青ジ...
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今 ウチには有り余るほどのじゃがいもさんがあるので毎日せっせと使ってるけど この...
材料: じゃがいも 片栗粉 小麦粉 かち干しジャコ とろけるチーズ ...
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大豆の水煮を使ったヘルシーなチャーハン たんぱく質が豊富で栄養バランスを整えられ...
材料: 温かいご飯 卵 にんじん 大豆の水煮 オクラ かつお節 米油...
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糀甘酒活用ごはん 今度は仕込んでた同じ発酵食品仲間 塩レモン と一緒に 煮込んで...
材料: 鶏むね肉 糀甘酒 塩レモン 塩分10 くらい 白菜 こかぶ
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店で使うキャベツ千切り 余った時普段ならドレッシングで テキトーに食べる 平日 ...
材料: キャベツ千切り 油揚げ ポン酢 ごま油 砂糖 しょうがチュー...
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昨夜の夕食のひと品です いわゆるミルフィーユ鍋のお手軽蒸しバージョンですね お好...
材料: 白菜 豚ももスライス 人参等お好の野菜 きのこ 大根おろし ...
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