鉄板な組み合わせでユッケ 食感の柔らかいマグロとアボカドの中に 長芋のシャキシャ...
材料: まぐろ赤身 アボカド 長いも 黄身 チューブにんにく コチュ...
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カジキマグロのムニエルに どっさり野菜のソースで スペインはバスク地方のピペラー...
材料: カジキマグロ 小麦粉 玉ねぎ ピーマン にんじん 赤パプリカ...
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お刺身が割引きになってましたので カルパッチョにしてみました v カフェメシ み...
材料: めんつゆの素 えごま油 地獄の一滴 りんご酢 普通のお酢でも...
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妊娠中は鉄分が不足するということで 栄養士さんから動物性の鉄分を取ってくださいと...
材料: マグロの切り身 玉ねぎみじん切り 大葉みじん切り 粒マスター...
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皆さんこんばんは 昨日は私の 回目の誕生日でしたwwww お祝い投稿してくれたゆ...
材料: 酢飯 お好みの具材で 今回は マグロ サーモン いか 錦糸卵...
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マグロアボカド丼 バルサミコソース なめたけサラダ アサリのお吸い物 マグロアボ...
材料: マグロ刺身 アボカド バルサミコ 醤油 塩 黒胡椒 オリーブ...
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