こんにちは 昨日の投稿がお豆腐で今日が厚揚げ 原材料が同じでも連続して食べている...
材料: 厚揚げ 1 5枚 キャベツ ピザ用チーズ 中濃ソース マヨネ...
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ヨーグルトとすりごまを入れてあるから まろやか そしてヘルシー 整腸作用 肝機能...
材料: キャベツ 人参 ピーマンまたはキュウリなど 塩 ヨーグルト ...
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今日の夕ごはんは フライパン一つで作るチキン南蛮と 大好きなスーラータン カフェ...
材料: 鶏もも肉 小麦粉 卵 砂糖 酢 醤油 マヨネーズ らっきょう...
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コールスロー風スパサラ めっちゃ旨いっ もひとつ 練乳 牛乳入りでクリーミー 甘...
材料: 乾燥パスタ キャベツ 人参 ハム コーン マヨネーズ 牛乳 ...
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ダイエットおつまみにオススメ 具沢山白滝焼きそば ノ 以前投稿したものを 少しア...
材料: 白滝 ささみ キャベツ ピーマン パプリカ ささみ用の塩 酒...
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生地にヤマサ昆布だしを混ぜることで 他の材料が上手くまとまると思います 生地その...
材料: 玄米粉 昆布水 ヤマサ昆布だし 卵 キャベツ もやし ちくわ...
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今日のランチは 一皿にささみ1本で すてきでオシャレな カツレツごはんにしました...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒ガーリックパウダー マヨネーズ パン粉 粉チ...
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