中東の料理ファラフェル なかなか訪れるのが難しい国だけれど ケバブやフムスなど美...
材料: ひよこ豆 戻したもの 玉ねぎ にんにく クミンパウダー コリ...
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細巻き ささみチーズフライ ミートボール 蓮根 カボチャの甘酢揚げ パプリカのマ...
材料: ささみ 紫蘇 スティックチーズ マヨネーズ パン粉
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キンパを作ると たくあん余らすので タルタルソースに入れたりするんです ちょいと...
材料: 厚揚げ ゆで卵 マヨネーズ 豆乳 味噌 たくあんみじん切り ...
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最近よく食べているお野菜のひとつ セロリ サラダにしたり 浅漬けにしたり スープ...
材料: セロリ りんご ベーコンorハム ゆで卵 マカロニ 塩胡椒 ...
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いつもはかぼちゃとウインナーで作るこのグラタン レンジだけで作れるので楽チンです...
材料: じゃがいも 玉ねぎ ツナ缶 薄力粉 塩 こしょう 生クリーム...
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ニップンさんに頂いた米粉を使って すぐ出来るキャベツのピザを作りました ピザとい...
材料: ライスペーパー キャベツ 卵 米粉 マヨネーズ ベーコン カ...
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トースターでこんがり焼いたとっても美味しい一品です 鮭は刺身用ブロックを使用する...
材料: じゃがいも 鮭 刺身ブロック用 玉ねぎ パセリ マヨネーズ ...
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サンドイッチの定番 です デニッシュ系のパンは ちょい焼くことで さっくり 香ば...
材料: パン デニッシュ系 ハム きゅうりのスライス ゆで卵の微塵切...
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食べやすい大きさにカットしたアボカドに レンチンしたアスパラガスを盛り付けし ひ...
材料: アボカド アスパラガス カッテージチーズ 柚子胡椒 マヨネー...
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