ずっと前に近所のパン屋さんで売ってたお魚フライサンド トマト がポイント 今はも...
材料: 鯵フライ トマト レタス 中濃ソース からしマヨネーズ バタ...
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Lunch 今日の旦那弁当 塩枝豆こ はん 桜漬け カレー鯵フライ 海老フライ ...
材料: 鯵 3枚おろし ブラックペッパー カレー粉 小麦粉 溶き卵 ...
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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おはようございます 宿題の奈良漬タルタルソースです 本当は鯵か鰯のフライの方が ...
材料: 奈良漬タルタルソース 奈良漬 らっきょ 玉ねぎ ゆで卵 マヨ...
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コレ 鰯で良くやるフライなのですが 旬の鯵でも美味しいです カレーパウダー加える...
材料: 鯵の三枚下ろし 塩 小麦粉 カレーパウダー とき卵 パン粉 ...
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大雑把な私が 慣れないことをするから 目玉をつける予定が 忘れてました 尻尾が ...
材料: 鯵 じゃがいも ゆで卵 カレー粉 マヨネーズ 塩コショウ 小...
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今夜は鯵と牡蠣のシーフードフライ定食です ヤマサ鮮度の一滴グルメしょうゆ を使っ...
材料: お醤油タルタル お好みのタルタル ヤマサ鮮度の一滴 グルメし...
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