彩華やか簡単 タコライスプレート ワンプレートでお野菜もたっぷり取れるから 我が...
材料: 合挽き肉 ニンニク 玉ねぎ 人参 ピーマン ケチャップ ウス...
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シャキシャキの食感が魅力の空芯菜 火の通りが良いので下処理なしで肉巻きに使える野...
材料: 空芯菜 豚バラ薄切り 塩胡椒 昆布つゆ 水 味醂 酒 夏野菜...
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MC スパイス21を使ってししゃもとマッシュルームのアヒージョを作りました スパ...
材料: ししゃも MCスパイス21 マッシュルーム プチトマト にん...
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ガーリックしょうゆベースでマリネしたチキンにクリームソースのまろやかな口当たりが...
材料: 鶏もも肉 にんにくスライス はちみつ 酒 しょうゆ オリーブ...
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今夜は久しぶりの生姜焼き 大量に作ったから明日の朝ご飯は乗っけドンブリにしまーす...
材料: 豚肉 玉ねぎ 塩胡椒 サラダ油 しょうが すりおろし 醤油 ...
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焼く 炒め物 ゼロミートソーセージタイプは 魚肉ソーセージに似たような感じ クセ...
材料: ゼロミートソーセージタイプ ブロッコリー コーン ミニトマト...
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生のトマトを沢山食べるのってなかなか 焼いたトマトなら 沢山食べれちゃいますよ ...
材料: トマト とろけるチーズ 味噌 マヨネーズ みりん 乾燥パセリ
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ワンプレートならぬワントースト 一枚の食パンの上で野菜と卵がいただける欲張りトー...
材料: 食パン 卵 ほうれん草 マッシュルーム ミニトマト バター ...
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ぶりの切り身を糀甘酒 醤油 みりん お酒 土生姜2片等を入れて漬け込み照り焼きに...
材料: ぶりの照り煮 ぶり切り身 醤油 みりん 酒 糀甘酒 濃度2倍...
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