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只今 家族でお正月太り解消ダイエット中なので 夕食はダイエット食f その代わり朝...
材料: シーフードミックス しめじ ほぐす ピーマン みじん切り パ...
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鶏肉とトマトと玉ねぎをケチャップで煮て ご飯にかけてみました っ c 余り野菜の...
材料: 鶏肉 トマト 玉ねぎ しめじ 白ご飯 余り野菜 今回は 水 ...
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ハリッサがチキンのミネストローネに凄く溶け込んで旨辛ではまる美味しさになりました...
材料: 鶏もも肉切り身 玉ねぎ キャベツ じゃがいも 冷凍パイシート...
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と っても簡単なスープパスタ トマト缶と冷蔵庫にある野菜でミネストローネを作って...
材料: 玉ねぎ セロリ 人参 ベーコン ニンニク トマト缶詰 ケチャ...
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野菜を切ったら 炊飯器に放り込むだけ 本当に手間いらず 夜の間に仕掛けてたら 朝...
材料: ウインナー じゃがいも 玉ねぎ 人参 キャベツ ミックスビー...
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4月にアパートに引っ越してから 友達が毎週遊びに来ます その時は お昼はいつもパ...
材料: 玉ねぎ じゃがいも 人参 茄子 セロリ ベーコン キャベツ ...
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サバとトマトの相乗効果で夏も元気に トマトとみその旨みがマッチしてます
材料: サバ缶 玉ねぎ にんじん 舞茸 白みそ ほんだし 無塩トマト...
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冷凍してあったミネストローネに押し麦とパルミジャーノを足して簡単リゾットにしまし...
材料: 残ったミネストローネ 押し麦 パルミジャーノレッジャーノ 必...
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