豆腐 山芋 小麦粉不使用 手作りバター お好み焼き 木綿豆腐 グルテンフリー ヘ...
材料: 木綿豆腐 山芋 玄米ご飯 卵 もやし 片栗粉 おくら 鮭ハラ...
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夫が先日さつま芋を貰ってきました 安納芋 シンプルなポタージュにして大量消費 休...
材料: さつまいも 特大 本 たまねぎ コンソメ 自家製塩麹 牛乳 ...
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朝起きたら甘酒できていました ヨーグルトは前日に同じくビタントニオヨーグルトメー...
材料: いちじく 豆乳か牛乳 自家製甘酒 自家製ヨーグルト トッピン...
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柿を大量にいただいたので 柿を使ったメニュー その1 グラスに注いだら ちょっと...
材料: 柿 バナナ 牛乳 ヨーグルト 乾燥パセリ
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色々と ゴチャゴチャ写ってますけども メインは ハンバーグみたいなやつ ポテト...
材料: 豚ひき肉 豆腐 水切りして 塩 コショー 玉ねぎ 玉子 牛乳...
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先日のとある朝に 最近はまって作ってる米こうじと水分だけの自家製甘こうじをベース...
材料: 手作り甘こうじ 牛乳 キウイ アボカド
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モニター投稿です 大豆のお肉スライスタイプ 新形状 を使って 自家製の塩麹を隠し...
材料: 大豆のお肉スライス ピーマン 春にんじん 新玉ねぎ みじん切...
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古い圧力鍋を見つけてから どうにかしてお豆の甘煮を 作りたいと思い挑戦しています...
材料: 薄力粉 強力粉 ベーキングパウダー 重曹 砂糖 ヨーグルト ...
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皆様こんにちは 先程息子と一緒に食べたブランチです フレンチトーストの食パンもマ...
材料: みかん 糀甘酒 甘こうじ フレンチトースト 糀甘酒パン 糀甘...
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炊飯器のケーキモードでダメ元で焼いたらこんな感じです 失敗するかなと思ったのでラ...
材料: ホットケーキミックス 牛乳 玉子 自家製カスピ海ヨーグルト ...
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毎日毎日プロテイン プロテイン 筋トレ筋トレ よくもまー 頑張ってはりますわ あ...
材料: 無糖ヨーグルト 牛乳 プロテイン はちみつ グラノーラ 麦チ...
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