こんにちは こんがり焼いて絹しょうゆと黒胡椒で味付けした鶏肉とゆで卵の親子オープ...
材料: イギリスパン 鶏肉 今回はハラミ 絹しょうゆ 黒胡椒 ゆで卵...
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生米でリゾットができる 副産物でコンソメスープもできる 備忘録として 初レシピか...
材料: 生米 ベーコン 玉ねぎ トマト缶 コンソメ にんにく とろけ...
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BifiXヨーグルトもうなくなりそうです 今日もいただきました お昼ご飯 フレン...
材料: 食パン8枚切り バター BOSCOエクストラバージンオリーブ...
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昨日届いたモニターの サラダクラブのリーフミックス グリルパンを購入したので 塩...
材料: 胸肉 塩糀パウダー リーフミックス プチトマト 松の実 レー...
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ハンバーグはおからをつなぎに使うのが我が家流 食べ応えもあってヘルシーで美味しー...
材料: 合挽き肉 おからパウダー 玉ねぎ にんにく 卵 塩 胡椒 ナ...
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大皿で ドドーン と置いておくと食卓が華やかになりますね フライパン つで出来ち...
材料: 鶏もも肉 バルサミコ酢 オリーブオイル にんにくチューブ し...
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今朝は ゆっくり起きてから出かけて ちょっと食事の時間がズレてしまったので 軽め...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 レタス大きい葉 ベビーリーフ トマト マッ...
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簡単料理 おやつ サンドイッチ ロールパン くるみロール ベビーリーフ ブルーチ...
材料: くるみロールパン ベビーリーフ ブルーチーズ ル スティック...
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お好きなパンで野菜を摂りながらヘルシーごはんを それぞれの食材を食べる分だけ切っ...
材料: お好きなパン お好きな生野菜 ドレッシング
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寒くなると食べたくなる オニオングラタンスープ 玉ねぎをレンジにかける事で水分が...
材料: 玉ねぎ バター 水 コンソメ ベイリーフ 塩 胡椒 フランス...
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寒い日にぴったりの あったかスープ 玉ねぎをレンジにかける事で 水分が少し抜け ...
材料: 玉ねぎ バター 水 固形ブイヨン ベイリーフ 塩 胡椒 フラ...
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