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ナッツをカレーパウダーで炒ったものがおつまみにピッタリ クリームチーズとレタスと...
材料: ミックスナッツ 無塩 油 味付けカレーパウダー クリームチー...
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これがローフード ってくらい美味しい タコス食べた満足感があるのに 全然重くない...
材料: ピタパン グワカモレ を混ぜる アボカド レモン汁 にんにく...
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ランチ 食べたい物を全部乗せたら ボリューム満点になってしまいました レタスのゴ...
材料: ゴマ油 レタス 戻したひじき ちりめんじゃこ 塩 胡椒 醤油...
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キムチの素で鶏肉をもみもみ 調味料が程よく入ってるから ラクラク ジャジャ っと...
材料: 鶏もも肉 キムチの素 液体タイプ オイスターソース はちみつ...
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お豆腐と豚挽肉にタップリの千切り人参が入った ふわふわシューマイです カラシでい...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 にんじん A 醤油 ごま油 卵 しょうが...
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厚切り生ハムを魚介とともに しばれ生ハムは ミネラル豊富なドイツ岩塩を使用してい...
材料: しばれ生ハムサク取り ホタテ 生食用 ズッキーニ レタス類 ...
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胡麻を使わずにクルミをフードプロセッサーで細かくしてタレにしました もったりした...
材料: 蒸し鶏 もも肉 木綿豆腐 きゅうり トマト レタス クルミ ...
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ほんのり甘い生地なので 塩っぱ系 甘系どちらにもばっちり合います 色々挟んで 朝...
材料: 枚分 じゃがいものマッシュ ホットケーキミックス HM 牛乳...
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