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こんばんは 鶏南蛮 作りました 香りが食欲をそそって 鶏胸肉がすっごくやわらかく...
材料: 鶏胸肉 乳清 しょうがチューブ にんにくチューブ 塩胡椒 片...
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バジルとレモンがきいたカクテルサラダに アップルティジュレをのせました ジュレは...
材料: アップルティのティーバッグ 熱湯 砂糖 粉ゼラチン りんご ...
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こんにちは 今日ご紹介するのは 安くてヘルシー ご飯も進んでボリューム満点な大活...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 酒 塩胡椒 生姜チューブ マヨネーズ ケチャ...
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先日 大繁盛しているレストランで食べた キヌアとビーツのサラダがすごく美味しかっ...
材料: キヌア 乾燥 水 ビーツ水煮缶 水気を切った状態 青リンゴ ...
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誕生日ケーキは いつもの果物屋さんでゲットした完熟マスクメロン 長男の大好物メロ...
材料: クリームチーズ マスカルポーネ ヨーグルト 生クリーム ラカ...
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中身はゆで卵アボカドえびアボカドインゲン アスパラガスでもよい 本日は インゲン...
材料: えび アボカド レモン汁 アスパラ インゲン ブロッコリーな...
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水曜日の朝パスタへようこそ 今週は ボンゴレ またまた白です 和風に仕上げました...
材料: スパゲティ約200g あさり1パック にんにく1 2 オリー...
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明日には チアシード 水分含んでトロトロぶどうジャムに 毎朝の食パン のお供がで...
材料: 種無し巨峰 砂糖 はちみつ レモン汁
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大麦たのしみ隊 今日はスイーツに挑戦 秋のパフェに もち麦を入れてみました りん...
材料: 茹でたもち麦 玄米フレーク 水切りヨーグルト ブルーベリージ...
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