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ジャガイモ一個あればできちゃいますo o 今日はカレー味にしてドリップヨーグルト...
材料: ジャガイモ 塩胡椒 削ったパルミジャーノ 小麦粉 カレー粉 ...
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季節の到来 秋刀魚が少しお安くなってきたかしら 塩焼きも一夜干しも大好きですが ...
材料: 秋刀魚 小麦粉 お醤油 お酒 みりん お砂糖 ガーリックチッ...
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こんにちは 暑いですね 酸っぱい物が食べたくて O O 冷やし中華も作ろうかなぁ...
材料: 長芋 オクラ 人参 叩いた梅 砂糖 鰹節 麺つゆ2倍 酢 塩
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なんと29kcalとヘルシーでパリパリのピーマンとトロッとなった海苔が最高に美味...
材料: ピーマン 水 海苔 粗めにちぎっておく 砂糖 醤油 梅干し ...
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簡単にあっ と言う間に出来ちゃう一品です 調理時間は長くても10分かからない 野...
材料: 椎茸 椎茸軸 舞茸 エリンギ もやし ほうれん草 練り胡麻 ...
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いつもは豚挽肉や合い挽きで作るのですが 今回初めて大豆のお肉で 大豆同士なので違...
材料: 大豆のお肉 乾燥タイプ 大豆の水煮 トマト缶 玉葱 にんにく...
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大豆のお肉ブロックタイプを使ったおつまみです 茹でて戻した大豆のお肉をよく水気を...
材料: 大豆のお肉ブロック 塩麹 おろし生姜 米油 かいわれ大根 新...
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またまたメルトロリッチなもう一品です しゅうまいはレンチンしたあと フライパンで...
材料: チルドしゅうまい メルトロラクレットブレンド ほうれん草 塩...
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