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Snapdishの料理写真:韮とパプリカとラストエンペラー のマスタードバター醤油炒め
韮とパプリカとラストエンペラー のマスタードバター醤油炒...
烏賊刺しに使った烏賊のエンペラをした味つけて冷凍してました 今日は パプリカ 韮...
材料: 烏賊のえんぺら 韮 パプリカ バター おろしニンニク マスタ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器でローストビーフ
炊飯器でローストビーフ
塩胡椒で下味付けて 半日ほど馴染ませる その後表面だけこんがり焼いて醤油 酒 み...
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Snapdishの料理写真:オイスターソースの中華炒め
オイスターソースの中華炒め
はじめての投稿 簡単料理
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Snapdishの料理写真:ʚïɞ.•*¨*我が家定番 中華丼。・*・:♪
我が家定番 中華丼
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Snapdishの料理写真:☆中華丼☆
中華丼
母のリクエストに応えて 美味しい ってすごく喜んでくれましたー
材料: 豚肉 白菜 人参 玉ねぎ キクラゲ しょうが うずらの卵 き...
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Snapdishの料理写真:李錦記オイスターソースを使って🎶
牛肉と小松菜の炒め物、ふわとろ卵のせ~🤗
李錦記オイスターソースを使って 牛肉と小松菜の炒め物 ふ...
先日作って写真を撮ったままでした アンバサダー終了していますが投稿させてください...
材料: 牛肉 胡椒 料理酒 片栗粉 小松菜 卵 牛乳 塩一撮み 李錦...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と大根のチンジャオロース風♪
鶏胸肉と大根のチンジャオロース風
昨日の晩ご飯の一品です 大根を2本貰ったのでタケノコの代わりに大根を使ってお肉は...
材料: 鶏胸肉 にんにく 醤油 ごま油 片栗粉 大根 ピーマン パプ...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。

#本日の朝ごはん
◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
 
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ピリ辛 カロリー低めなササミチリ
ササミは筋を取り塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶしトースターで火が通るまでチン フ...
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スナップ渋滞 統一感ないおまとめです
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しっかり下味の調味料に漬け込んで揚げるだけ 安い胸肉もジューシーな仕上がりに ス...
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私しんたまごのモニターに応募してみたら嬉しい事に当選しましてしんたまご pack...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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