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Snapdishの料理写真:大豆のお肉で🇨🇳痺辛餡だく麻婆茄子🇨🇳
大豆のお肉で 痺辛餡だく麻婆茄子
時差ありです せっかく戴いたモニター からの 投稿じゃなくてすみません しかも2...
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Snapdishの料理写真:【手間なく簡単!ヘルシー中華】
手間なく簡単 ヘルシー中華
水曜日 今夜は中華の晩ごはん パパッと手軽な節約メニュー マーボー厚揚げ 春雨サ...
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Snapdishの料理写真:230324晩ごはん
mio
230324晩ごはん
葉玉ねぎの葉でネギチャーハン風 ブロッコリーのリセットコンソメスープ いただきも...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当

#本日のお弁当
◎厚揚げと青梗菜のオイスター炒め
 ゴマ油で青梗菜を炒め、油抜きした厚揚げを加える。オイスターソース:酒:だしの素:はちみつ 4:4:2:1を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけ塩胡椒で味をととのえて完成。
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウに、酢:はちみつ 1:2、醤油少し、すりごま、マヨネーズを和える。
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎桜えびとネギのだしまき
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げと青梗菜のオイスター炒め弁当 本日のお弁当 厚揚げ...
 
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Snapdishの料理写真:ほぐし鰤のっけ朝ごはん。気を抜いていたら、鰤が焦げてしまったのでほぐしてカモフラージュ。

#本日の朝ごはん
◎ほぐし鰤のっけごはん
◎蓮根の中華炒め
 水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1〜2、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎いかなごのくぎに
◎赤だし味噌汁
ほぐし鰤のっけ朝ごはん 気を抜いていたら 鰤が焦げてしま...
 
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Snapdishの料理写真:🏮アルモンデ👲タイピーエン🏮
アルモンデ タイピーエン
これを太平燕と呼んだら 熊本の人が怒るかも知れない 揚げた卵 もシーフードも入っ...
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Snapdishの料理写真:【♬週の始まり〜中華の夕飯🌃】
週の始まり 中華の夕飯
あっという間に 月曜日です 今週も 節約ごはんdeスタート 麻婆豆腐 もち麦ごは...
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肉の日 2月9日 に作った晩ごはんを やっと投稿 中華グランプリの 賞品でいただ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当 23/02/14
今日のお弁当 23 02 14
デミたまハンバーグ 枝豆 ちくわの磯辺揚げ ブロッコリーのマヨソースかけ 鶏の唐...
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Snapdishの料理写真:【お肉がメインの晩ごはん】
お肉がメインの晩ごはん
久々に スペアリブの煮込みです とは言え 圧力鍋de時短調理 焼き目を付けて 調...
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まだまだ 寒さは厳しいですが 年明けから あっちゅう間に2月です 体調を整えて春...
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Snapdishの料理写真:海老辣醬を使って中華炒め
海老辣醬を使って中華炒め
ユウキ食品さんの海老辣醬を使って 海老の中華炒めを作りました 具材は海老 アスパ...
材料: にんにく 生姜 米油 長ネギ 海老 しめじ アスパラ 海老辣...
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Snapdishの料理写真:焼き魚や魚が苦手人でも美味しく食べられる【サバのムニエル🐟】
焼き魚や魚が苦手人でも美味しく食べられる サバのムニエル
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