明けましておめでとうございますっ 今年も旦那さまのダイエット継続 o やせるまで...
材料: 鶏むね肉 酒 醤油 塩 こしょう a小麦粉 a片栗粉 a油 ...
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かまぼこと卵のチャーハン 麻婆豆腐 肉団子 焼売 パプリカの中華風マリネ カニカ...
材料: かまぼこチャーハン ごはん かまぼこ 溶き卵 鶏ガラスープ ...
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昨日の晩ご飯 ボンバーさんの中華風おこわ もやしと玉子の中華炒め ダシダ使用のわ...
材料: お水 ダシダ ごま油 お醤油 塩こしょう わかめ 仕上げにゴ...
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昆布つゆとお酢を合わせた昆布風味の即席ポン酢に生わかめ プチプチな海藻麺 野菜な...
材料: 昆布つゆ 米酢 醤油 お好みの野菜や海藻類 マロニーのプチプ...
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ダイエット中の旦那さまがわが家にいます 食べた感があるようなヘルシーなサラダを ...
材料: 乾燥カットわかめ 糸こんにゃく 胡瓜 人参 プチトマト a醤...
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椎茸 トマト わかめ 旨味スープを吸ったチンゲン菜と春雨が美味しい 中華風のスー...
材料: チンゲン菜 春雨 椎茸 トマト わかめ ガラスープ 塩 白胡...
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こんにちは 娘の課題で朝ごはんを投稿したことはあるけど 課題以外ではありませんで...
材料: 卵 じゃこ ピザ用チーズ 油
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ちょっとピリ辛な唐揚げ お酒のおつまみにも ぴったりかも
材料: 手羽中 下味 酒 塩 胡椒 中華ダレ おろしにんにく 白すり...
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忙しい日の簡単メニュー 平日は仕事が遅くまでかかるので 解凍しておいたサイコロス...
材料: ご飯 新玉ねぎ ニンニク しょうゆ 和風だし 黒コショウ 塩...
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