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ノンオイルで焼いた野菜をこれ うま つゆ にドボンと漬けるだけ ヘルシーおいしい...
材料: ズッキーニ スナップエンドウ かぼちゃ しいたけ キャベツ ...
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ある時に 鶏ひき肉を入れたかったけど無くてツナ缶を入れてみたら美味しかったので ...
材料: おから ツナ缶 ひじき缶 こんにゃく 油揚げ 人参 葱 出汁...
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1月のお取り寄せの オホーツク産ボイル帆立 を使って旨みたっぷりのクリームシチュ...
材料: ボイルホタテ 解凍する 玉ねぎ 人参 芽キャベツ 水 コンソ...
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今夜も遅くなっちゃったけど 今日の娘弁当 オクラの豚肉巻き 薄焼き卵のサラダ巻き...
材料: オクラ 豚肉薄切り 今回はモモ肉切り落とし あらびき塩コショ...
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ピンピン葉っぱの人参ゲット 昨夜は味噌汁に してないけど 美味しかったー 今朝は...
材料: 人参の葉 人参 にんにくスライス ちりめん ゴマ油 めんつゆ...
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こんにちは 本来はミートソースはカットトマトや缶を使いますが それだとボテッとし...
材料: 挽き肉 玉ねぎ 人参 しめじ えのき 米粉 にんにくチューブ...
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娘がオンライン授業中にあるものでパパパーッと作りました いつも昼ご飯は余り物で工...
材料: 人参 ピーマン 玉ねぎ ベーコン これうまつゆ 塩胡椒 バタ...
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モチモチでうまーーい イチジクジャムと醤油で 照り焼きソテー風に 野菜を炒めまし...
材料: 人参 適量 小麦粉60g 砂糖5g 玉子半量 豆乳100
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