暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏のから揚げコリアンマ...
材料: 鶏もも肉 一口大 貝割れ大根 水菜 ざく切り 人参 千切り ...
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モニターでいただいた海老辣醤を使って 市販の袋麺とレンジアップした野菜が 海老辣...
材料: 袋麺 味噌味 もやし キャベツ ねぎ 人参 椎茸 海老辣醤 ...
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こんにちは 涼しくなってきたので色々なものが美味しくなってきました そうなると食...
材料: お米 これ うま つゆ 人参 しめじ えのき さつまいも ね...
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今日は長女の習い事があり送迎もしないとだめなので パパッと出来る炒飯 ご飯はすし...
材料: 豚肉200g 舞茸 しめじ エリンギ 人参 卵 ご飯 酒 ウ...
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こんばんは 3度目 今日の晩御飯 材料記載順に炊飯器へ そしてスイッチオンだけ ...
材料: 熱湯 赤だし めんつゆ2倍濃縮 みりん コチュジャン 生姜チ...
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