- 919
- 12
- 1
- 保存
あっさりマリネとピザトーストでご機嫌な朝 なかなかゆっくり朝ごはんはできないけど...
材料: イカ パプリカ 玉ねぎ 小夏 人参 お酢 オリーブオイル 粒...
- 318
- 28
- 3
- 1
- 保存
- 977
- 39
- 1
- 2
- 保存
雑誌に こんな文が 書いてあったので 我が身で 人体実験してみた 笑 先週あたり...
材料: 雑穀米 白米でもOK 野菜なんでもOK きゅうり 人参 ツナ...
- 1,397
- 71
- 29
- 10
- 保存
大豆のお肉ブロックタイプを使い 肉じゃがを作ってみました 味がちゃんと染み込み ...
材料: マルコメ大豆のお肉ブロックタイプ じゃかいも 人参 たまねぎ...
- 720
- 22
- 1
- 保存
- 764
- 24
- 1
- 保存
夏バテにはいい すすーっと入っていってくれる 冷やし味噌汁 夏みそ汁はじめました...
材料: 絹豆腐 茄子 エリンギ オクラ 刻みネギ 紅生姜 A 味噌 ...
- 1,002
- 78
- 10
- 3
- 保存
お仕事がお休みな日はコトコト煮込み ソース煮込みと アヒージョ作りました ソース...
材料: 砂肝 セロリ さきいか 白ワイン コンソメ ウスターソース ...
- 2,449
- 86
- 3
- 9
- 保存
- 2,082
- 10
- 1
- 保存
テーブルビネガー 本セットが当たりました まずは思いつきで豚肉と温野菜の常備菜を...
材料: 豚薄切り肉 キャベツ 人参 しめじ キューピーテーブルビネガ...
- 1,241
- 39
- 1
- 2
- 保存
