- 12,079
- 184
- 27
- 31
- 保存
- 2,941
- 160
- 1
- 17
- 保存
- 9,424
- 282
- 74
- 71
- 保存
春雨を入れてヘルシーな主食として食べました 寒い季節にピッタリな体がポカポカする...
材料: 鶏もも肉 人参 しいたけ 長ねぎ 絹豆腐 春雨 水 鶏ガラス...
- 2,632
- 10
- 1
- 保存
珍しく 鱒が売ってたので 前にお店で食べた こんな感じのめっちゃ美味しかったメニ...
材料: 鱒 サーモンでも 玉ねぎ きゅうり トマト パプリカ オリー...
- 5,391
- 167
- 11
- 32
- 保存
- 3,435
- 16
- 1
- 保存
静岡では12月8日放送の太一くんの男子ごはんが一昨日放送だった その男子ごはんで...
材料: ツナ缶 キャベツ 玉ねぎ にんにく しょうが 白いりごま 塩...
- 7,067
- 109
- 14
- 11
- 保存
ご飯は雑穀米です 納豆の上にだしをのせて イタリアンだしをかけて飾りにシソの葉っ...
材料: ドライトマト プチトマト 黄色パプリカ セロリ 新玉ねぎ 茄...
- 9,798
- 73
- 5
- 3
- 保存
旦那さんからリクエストがあったので 圧力鍋で炊きました 何もお祝い事は ありませ...
材料: もち米 干ししいたけ 鶏もも肉 しょうゆ 酒 人参 しょうが...
- 4,406
- 48
- 14
- 4
- 保存
- 2,327
- 73
- 1
- 3
- 保存
- 2,773
- 13
- 1
- 保存
黄な粉的感想 ふ ん 要はマヨネーズの代わりに 西京味噌 ヨーグルトってわけです...
材料: じゃがいも にんじん おくら ハム 西京味噌 ヨーグルト 塩...
- 8,037
- 328
- 47
- 27
- 保存
柔らかな春キャベツと新玉ねぎを使った春のメンチカツです さっぱりしてるので いく...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ キャベツ 卵 具材用 パン粉 具材用 塩コ...
- 3,711
- 11
- 1
- 保存
