こんにちは 先週水曜日 6 7 のお弁当を今頃投稿 お野菜たっぷりなサラダ素麺弁...
材料: 素麺 ごま油 お好みの具材 万能つゆ めんつゆ可 これ うま...
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とある日の食卓 春キャベツが美味しくて ロールキャベツを作りました 我が家はいつ...
材料: キャベツ ソーセージ 人参 玉ねぎ マッシュルーム ブイヨン...
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甜麺醤を使った中華ごま味噌和え めっちゃ美味しい ー ー 新しい味に感動だわさ ...
材料: ささみ 小松菜 人参 ささみ用塩 酒 甜麺醤 だし醤油 濃縮...
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モニターでいただいた大豆ミート ミンチタイプを使ってミネストローネを作りました ...
材料: 大豆ミートミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ じゃがいも 水...
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ポリポリおいしい切り干し大根 中華風サラダにしました ホントは メインを迷ってて...
材料: 切り干し大根 鮭フレーク 人参 胡瓜 白胡麻 醤油 酢 胡麻...
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ドライハーブを揉み込んだ鯖のマリネ 今回使用のハーブは タイムとローズマリー 秋...
材料: 鯖の切り身 塩胡椒 お好きなハーブ 酒 塩胡椒 片栗粉 茄子...
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おはようございます キンパ たまに食べたくなります いつもは白ご飯に塩と胡麻油と...
材料: 酢飯 金胡麻 牛肉細切れ 酒 みりん 醤油 砂糖 ニンニクチ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー ゴロゴロ野菜のクリームシチュー ...
材料: かぼちゃ 一口大 人参 乱切り ブロッコリー 玉ねぎ 厚めの...
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デミグラソース缶を使うので とっても簡単だけど メチャ美味しいです おもてなしに...
材料: もも肉 玉ねぎ セロリ 人参 赤ワイン きのこ マッシュルー...
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ランプステーキ肉が 半額 普通に焼くのではなく 細切りにして ちょっとオシャレに...
材料: 牛肉ランプ 玉ねぎ 人参 しめじ にんにく 赤ワイン 糀甘酒...
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合い挽き肉と大豆のお肉 TOFU MEAT を合わせたキーマカレー 水の代わりに...
材料: 牛豚合い挽き肉 TOFU MEAT 大豆ミート 玉ねぎ 人参...
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