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Snapdishの料理写真:シーフードカレー
シーフードカレー
今月の 健康応援メニュー のテーマは カレーライス カロリーを抑えたり 早食いを...
材料: えび いか 小柱 サラダ油 玉ねぎ 薄切り 人参 乱切り し...
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Snapdishの料理写真:干し大根の豚肉巻きフライ
干し大根の豚肉巻きフライ
干し大根のステーキをSD友に紹介したら 絶賛してくださって 他の方からもお問い合...
材料: 大根 豚切り落とし肉 塩 胡椒 小麦粉 卵 パン粉 付け合わ...
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Snapdishの料理写真:レンチンで✨ 炒り卵とピーマンと塩昆布のナムル
レンチンで 炒り卵とピーマンと塩昆布のナムル
旦那さんが好きな一品 全てレンチン 火を使いたくない時 他のお料理でコンロを使っ...
材料: 卵 砂糖 マヨネーズ 塩 ピーマン 塩昆布 ごま油 にんにく...
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Snapdishの料理写真:オカラのサラダ
オカラのサラダ
昆布茶で揉んだセロリを大量投入で しっとり美味しくなりました
材料: おから 乾燥芽ひじき セロリ 人参 ヨーグルト マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:カンタン黒酢deカンタン春雨中華サラダ
カンタン黒酢deカンタン春雨中華サラダ
めっちゃカンタン過ぎて恥ずかしいけど 酸味が足りなければ酢を追加してもいいかも ...
材料: 春雨 きゅうり 人参 魚肉ソーセージ カンタン黒酢 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:テキトー参鶏湯
テキトー参鶏湯
追加の具としては豆腐としめじ 薬味はミョウガ ネギです あったまった
材料: 鶏もも肉 香味野菜 もち米 薬膳的なもの 薬味 塩
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Snapdishの料理写真:カレーの付け合せではない 福神漬け
カレーの付け合せではない 福神漬け
漬物  カレー  福神漬け ラーメンの日 1月22日 お弁当 簡単料理 野菜料理...
材料: 蓮根 大根 人参 きゅうり 茄子 生姜 みじん切り 白ゴマ ...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉でキーマカレー&ツリーサラダ🥗
大豆のお肉でキーマカレー ツリーサラダ
昨日のオンラインイベントで美味しかった キーマカレーとリースサラダ 今日は食べれ...
材料: セロリ葉 人参 玉ねぎ トマト缶 大豆のお肉乾燥ミンチタイプ...
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Snapdishの料理写真:人参まるごと1本サラダで
免疫力UP❗️
人参まるごと1本サラダで 免疫力U
人参は抗酸化作用のある カロチンを多く含み 体内の活性酸素除去 抑制し 体内の酸...
材料: 小さめの人参 1本 約100g レタスリーフ 数枚 キューピ...
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Snapdishの料理写真:大根人参蒟蒻のコチュキンピラ💕
大根人参蒟蒻のコチュキンピラ
暑くなってきたのでピリッと辛いキンピラ作ってみたよ アツアツでも 冷やして食べて...
材料: 人参 大根 キンピラ用蒟蒻 ごま油 コチュジャン 醤油 和風...
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Snapdishの料理写真:レタスカレー炒飯
レタスカレー炒飯
レタスの外葉と小さくなったレタスの芯もたっぷり使って カレーチャーハン作ったら ...
材料: ご飯 玉ねぎ ピーマン 人参 豚バラ肉厚切り レタス 玉子 ...
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Snapdishの料理写真:〜我が家の副菜 お野菜の浅漬け〜
yuu
我が家の副菜 お野菜の浅漬け
キャベツ大量消費にきゅうりと人参も入れて浅漬けに 調味料適当にいれてみたけど 意...
材料: 塩 粉末だし 麺つゆ かんたん酢 輪切り唐辛子
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Snapdishの料理写真:おうちランチ✢だまっこ汁✢
おうちランチ だまっこ汁
寒い日に作った温かお昼ごはん だまっこのご飯は少し粒が残るくらいが好き 自分で作...
材料: ごはん 片栗粉 絹揚げ 好きな野菜 水 しょうゆ みりん 顆...
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Snapdishの料理写真:野菜たちとチーズの春巻き🌀🍺
#オーガニックみそパウダー野菜だし 
#何もないプレミアムフライデー
#野菜チーズ春巻き
野菜たちとチーズの春巻き オーガニックみそパウダー野菜だ...
今週は いつもより早出 昼は早めに切り上げてまた仕事 残業も続き帰宅は9時近く ...
材料: 春巻きの皮 キャベツと人参 細切り ピザ用チーズ 味噌パウダ...
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