今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚しゃぶサラダ 新玉ドレッシング...
材料: グリーンリーフ ちぎる スナップえんどう 人参 千切り トマ...
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おあげの代わりに 大きめな五目がんもどき 関西では飛竜頭 蕪付き なめこは天日干...
材料: 生ひじき こごみ水煮 人参 日本酒 蕪付き天日干しなめこ ヒ...
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お肉一切なしだけど 食べ応え充分 厚揚げを凍らすことによって お肉食感になるので...
材料: 高野豆腐 厚揚げ 冷凍させとく 玉ねぎ 人参 生姜 ウスター...
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やっとこさワクチン予約とれました 二週間後 晩ご飯 昼ご飯 朝ご飯 ばら寿司 寿...
材料: ご飯 すし酢 スイートチリソース 春巻きの中身 昨日の参照 ...
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いい天気 月曜はだるいけど 今日 明日頑張ったら 休みや にいちゃん 娘ちゃんも...
材料: 春キャベツ 鰹節 めんつゆ 4倍濃縮使用 胡麻油
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おはようございます 3月29日旦那サマのお弁当です お品書き 袱紗寿司 赤魚の粕...
材料: 卵 塩 片栗粉 水 油 ちらし寿司 酢飯だけでも可 三つ葉 ...
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酢豚に 余ってたたけのこをどわっと投入 美味しくできました これでなんとかたけの...
材料: 豚こま肉 下味 醤油 酒 ごま油 片栗粉 玉ねぎ 人参 レン...
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ロヒとはフィンランド語で鮭 鮭の紙包み焼き 野菜を切ってサーモンを調味料で下味つ...
材料: サーモン 玉ねぎスライス 人参細切り ジャガイモ 塩黒胡椒 ...
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大根と里芋 野菜のコンソメスープ 里芋で自然にトロみます お腹に優しいぞ メイン...
材料: 大根 人参 しいたけ 里芋 コンソメ 粒コショウ
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次男坊の野球の補食で 蒸しパンをひんぱんに持たせてて はちみつケーキをちょっと変...
材料: ホットケーキミックス 卵 牛乳 人参 すりおろす はちみつ
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お煎餅の醤油味が香ばしい和風唐揚げです 衣を全部お煎餅にしちゃうと醤油味が強くな...
材料: 鳥モモ肉 塩 胡椒 にんにくチューブ 卵 片栗粉 小麦粉 う...
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