- 1,511
- 33
- 1
- 保存
- 4,814
- 219
- 13
- 23
- 保存
コトコト煮た野菜達に 味噌 をくわえる 野菜の旨味と味噌 を 腸活スープ ダイエ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 牛蒡 豚バラ 味噌 海塩 かつお出汁
- 162
- 69
- 1
- 保存
アボカドサラダ バターライス ベーグル 人参とわかめのスープ ー ノ旦那用にボリ...
材料: 食パン6枚切り ほうれん草 ハム 枝豆 卵 牛乳 チーズ 粉...
- 3,188
- 27
- 1
- 保存
- 1,038
- 35
- 1
- 保存
こちらは先週の水曜日の晩ご飯に 長野の叔母からアスパラを送って貰ったので アスパ...
材料: 豚バラ薄切り アスパラ 人参 酒 醤油 味醂
- 5,816
- 182
- 17
- 54
- 保存
- 1,889
- 44
- 1
- 3
- 保存
昨日はダンナくんが外めしだったのでお一人様やっつけおめし なんか辛いぶっかけが食...
材料: 豆腐 絹でも木綿でも 春菊 1cmぐらいに切る 油揚げ 野菜...
- 2,306
- 13
- 1
- 保存
- 966
- 30
- 3
- 3
- 保存
今日の夕飯は 冷蔵庫の品々を一掃するべく 鶏ごぼう炊き込みご飯 おかなちゃんの止...
材料: 鶏肉 モモでも胸でも ごぼう 人参 炒めるよう調味料 醤油 ...
- 9,612
- 218
- 8
- 19
- 保存
- 5,426
- 303
- 28
- 29
- 保存
