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とろ り卵の入ったクリームソース お子さまも好きな味だと思いますよ レンジ トー...
材料: 人参 ブロッコリー 鶏もも肉 お好きなきのこ 卵 牛乳 塩 ...
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今日は 雑穀米にしたので隠し味に醤油を足しました パスタソースにしても美味しいで...
材料: 鳥胸 エリンギ ひらたけ 玉ねぎ 人参 ズッキーニ トマト ...
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魚は頭が左だと思い込んでいましたが カレイは頭が右になるですね 左で失礼しました...
材料: カレイ 椎茸 大根 人参 きぬさや 水 酒 味醂 塩 薄口醤...
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とくおさんの カレーピラフまねっこしました 忙しい日には 炊飯器任せ良いですね ...
材料: 米 玉ねぎ 人参 ピーマン バター 塩胡椒 ウスターソース ...
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可愛らしい壬生菜のベビーリーフがあったので グリーンブーケにしてみました ワカモ...
材料: アボカド 香菜 みじん切り 玉ねぎ みじん切り レモン汁 オ...
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我が家自慢のシャケのちゃんちゃん焼き 教えちゃいます おつまみ 子供達にも大好評...
材料: シャケの切り身 小麦粉 味噌 牛乳 みりん 砂糖 バター 玉...
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野菜嫌いな次男の為のカツ 笑 今日は野菜のみじん切りさえ面倒くさい って時に キ...
材料: 合い挽きミンチ お好みの野菜 卵 塩 コショウ 薄力粉 卵 ...
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おうちにあるもので ブラウンシチュー むね肉使いました 我が家はむね肉多め コス...
材料: ブラウンシチューの素 ルー 玉ねぎ 人参 じゃがいも ブロッ...
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昨日から引き続き 糖質制限食 ローカロリー食を作ってみましたっ ホロ酔っても ホ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 椎茸 ホタテ貝柱 いんげん 手羽元 ...
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