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Snapdishの料理写真:ファスティング 回復食
ファスティング 回復食
日間のファスティング終了 今日は回復食 日目でーす
材料: 野菜炒め 人参 紅くれない 椎茸 えのき茸 ほうれん草 茹で...
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Snapdishの料理写真:捨てないで!人参の葉と蓮根のツナマヨ和え
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捨てないで 人参の葉と蓮根のツナマヨ和え
栄養価の高い人参を丸ごと頂きます パセリのような香りを持つ葉をツナマヨで和えるこ...
材料: 人参の葉 人参の根 蓮根 ツナ 今回は水煮缶 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:チヂミ
チヂミ
韓国料理
材料:  
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Snapdishの料理写真:豆乳トマト坦々の冷やし和風うどん〜ボロネーゼを使って
豆乳トマト坦々の冷やし和風うどん ボロネーゼを使って
スープは火にかけずに混ぜるだけ 野菜はレンチンで簡単に 暑くなってきたから冷たい...
材料: キャベツ 人参 ニラ ボロネーゼ 白すりごままたは練りごま ...
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Snapdishの料理写真:スペインオムレツ風?オムレツ
スペインオムレツ風 オムレツ
色々入ってるので満足感あるから朝ごはんにもおすすめ
材料: 卵 じゃがいもM 皮なし 玉ねぎ 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:食パン海苔巻きキンパ風です。
食パン海苔巻きキンパ風です
おはようございます 食パンで作る海苔巻きです 巻きすいらずで簡単に出来ます これ...
材料: 食パン6枚切り 焼き海苔全形 マヨネーズ 卵焼き ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 2018・7・2
朝ごはん 2018 7 2
朝ごはんの記録 モニター当選ありがとう 甘酒 マルコメ糀甘酒 サンドイッチ スム...
材料: 人参 半分 キュウリ 1本 甘酒 好みの分量で
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Snapdishの料理写真:うどの皮と金時人参の梅酢きんぴら
うどの皮と金時人参の梅酢きんぴら
うどと梅って合うんですよね とても美味しいおつまみが出来ましたよ 黒七味と迷った...
材料: うどの皮 軟白うどか栽培物の山うど 金時人参 三つ葉 梅酢 ...
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Snapdishの料理写真:♯1050 塩鶏じゃが♪
1050 塩鶏じゃが
醤油味とはまた違う美味しさ ガーリックバターで食欲増進 簡単料理 野菜料理 煮物...
材料: 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ 人参 椎茸 白滝 にんにく 酒...
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Snapdishの料理写真:みーちゃんの晩御飯(エビ団子/野菜のマヨ和え/とろろ昆布のおにぎり)
みーちゃんの晩御飯 エビ団子 野菜のマヨ和え とろろ昆布...
今日はエビの量多めの団子です
材料: エビ 豆腐 米粉 人参 ブロッコリー 人参 ブロッコリー じ...
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Snapdishの料理写真:♯132 グラタンスープ♪
132 グラタンスープ
手作りパンて固くなるよね
材料: 固くなったパン バター 玉ねぎ 人参 絹さや 水 コンソメ ...
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Snapdishの料理写真:鶏の手羽元のポトフ
鶏の手羽元のポトフ
圧力鍋で作ることで 野菜が煮崩れすることなく 柔らかくなる 色も味も最高 顆粒の...
材料: 鶏手羽元 鶏ガラ じゃがいも 人参 玉ねぎ 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:キャベツのおひたし
キャベツのおひたし
もう1品欲しいなぁ の時や お弁当の隙間埋めのおかずにもピッタリ ちぎったキャベ...
材料: キャベツ きざみ油揚げ もやし ごま油 つぶみそ すりごま
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Snapdishの料理写真:人参とクルミのかき揚げ◯´∀`)o
人参とクルミのかき揚げ o
シンプルだけどクルミの食感と香ばしさがアクセントで好評です
材料: 人参 クルミ 黒ごま 天ぷら粉 水 揚油
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