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昨日 中学校で成長期の食事と栄養のお話を聞いてきて ヨーグルトとオレンジと野菜を...
材料: オレンジと人参ゼリー すりおろし人参 100 オレンジジュー...
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今日はともさんのクリスピーささみスティックで揚げ物だから サラダはさっぱりの柑橘...
材料: ネーブルオレンジ 水菜 人参 ツナ フライドオニオン めんつ...
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いつもおしゃれで素敵な投稿をされている Lizさんのグラタンドフィノワ をオーブ...
材料: じゃがいも 薄くスライス 塩胡椒 生クリーム 卵 ナツメグ ...
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オサレで美味しそうで ずーっと気になっていたキャロットラペ 千切り人参のサラダで...
材料: 人参 ハム すし酢 オリーブオイル 粒マスタード 黒胡椒 パ...
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純子さん 秀美さんのとっても色がきれいな人参ドレッシング 少しアレンジして作って...
材料: 人参 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 菜種油 白だし 米酢...
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暑くて早く起きたので 朝食をゆっくり作れました 鰯は 圧力鍋で 分 分煮ると 骨...
材料: 鰯 梅干し 中 生姜 千切り 酒 醤油 砂糖 みりん 酢 ご...
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今日のメインに 茹でたインゲンと人参を豚薄切り肉で巻いて フライ衣をつけて 揚げ...
材料: 豚薄切り肉 インゲン 人参 薄力粉 卵 パン粉 揚げ油
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おはようございます って もうお昼だけど笑 今朝の naho nonaスムージー...
材料: 不知火などみかん 人参 りんご なくてもよし オレンジジュー...
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