こんばんは 今日は昨日の晩ご飯です 塩麹で味付けした鶏肉のハンバーグに大きめのエ...
材料: 青梗菜の旨塩炒め 青梗菜 鶏ガラスープの素 塩 酒 ごま油 ...
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今日の夕食はボルシチ 寒いから昨日 今日とスープが続きました インドではビーツが...
材料: ビーツ にんじん 玉ねぎ 白菜 ウインナー ミックスビーンズ...
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今日の夕食は鶏肉と白菜きのこ豆乳クリーム煮を作りました 豆乳を使ったクリーム煮が...
材料: 鶏胸肉 白菜 霜降りひらたけ 水 コンソメ顆粒 豆乳 ホワイ...
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今日の夕食は鮭とごぼうの炊き込みご飯を作りました ごぼうは半分残そうと思ってたの...
材料: 米 鮭のあら ごぼう 人参 舞茸 水 しょう油 料理酒 みり...
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おはようございます 昨晩のはなちゃん家のご飯です 昨晩は夜11時過ぎのご飯です ...
材料: 白米茶碗に 卵 マグロ 海老 刻みのり ちらし寿司の素 お酢...
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こんばんは 今日は糀甘酒を使ったけど モニターでいただいたのではなく 自分で購入...
材料: 鶏ムネ肉 塩糀パウダー 下味 コチュジャン 糀甘酒 白すりこ...
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こんばんはー 近頃はずいぶん日が短くなりましたね いつも夕方にウォーキングに行く...
材料: 豚ヒレ肉 トマト 玉ねぎ オリーブオイル 酢 砂糖 塩 粗挽...
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昨日の晩ごはん 昨日は夫婦揃ってのお休みだったから買い物に出かけて staubの...
材料: 鶏肉もも ナス ズッキーニ ブラウンマッシュルーム アスパラ...
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