今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚にらもやしのピリ辛炒め 1日分...
材料: にら 4cm 人参 短冊切り もやし にんにく みじん切り ...
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今週初めの旦那様お弁当 ツナとシメジの炊き込みご飯 豚肉の味噌しょうが焼き 海老...
材料: 米 人参 シメジ ツナ缶 酒 醤油 塩 顆粒だしの素 青ネギ...
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今週の健康応援メニュー 免疫力アップメニュー 豚肉とブロッコリーのオイマヨ炒め ...
材料: 豚ロース薄切り 塩 胡椒 ブロッコリー 玉ねぎ 薄切り 赤パ...
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豆腐とチーズをたっぷり使って粉少々の ナスのケークサレです 今週の朝ご飯 しかし...
材料: なす 絹ごし豆腐 ミニパック 塩 チェダーチーズ 胡椒 ハー...
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春キャベツが美味しい すぐ出来るスープです まだまだ肌寒い北海道なので 生姜をた...
材料: 春キャベツ 豚バラ肉 生姜 水 ダシダ ごま油 塩 酒 黒胡...
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こんにちは 我が家はいつも通り週の始まり静かな 月曜日を過ごしております 笑 皆...
材料: スナップエンドウ マキシマム シャンタン マヨネーズ
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おはようございます こちら北海道左側は朝から晴天です 今週は天気がいいそうです ...
材料: ひき肉 玉ねぎ ピーマン デコピンリッチ トマト缶 鶏がらス...
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毎週届く無農薬野菜セット 今週はロマネスコが入ってました イタリアの伝統野菜らし...
材料: 最近のベーグルの材料 強力粉 香麦 ライ麦 きび糖 塩 あこ...
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こんばんは 今週は秋雨前線の影響でお天気がいまいちそうですね 今日も昼から天気予...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ じゃがいも 玉ねぎ 好みのきのこ コン...
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弥生3月も終盤 今年度も終わりますね 慌しい時期です 皆さま いかがお過ごしでし...
材料: 手羽元 トマト水煮 MIXビーンズ ブナシメジ 微塵切りにん...
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お久しぶり 料理してるのに写メ撮ってないし 載せるの忘れてほったらかしやし 笑 ...
材料: 新玉 レタス 鰹節 ちりめんじゃこ リンゴ酢 オリーブオイル...
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