便秘  水  のレシピと料理アイデア

薬膳チキンスープ 冷え性予防 クコの実 ナツメ 作り方は 鳥手羽先は 分茹でて洗...

灬 灬 とっても優しい味で体に嬉しい美味しさ 滑らかな喉越しで冷えた体を温めまし...

昨夜はステロイド剤を飲んだのでほとんど眠れていません 昨日と違って 目の奥の方で...

先日 朝イチでも取り上げてたけど 大麦って美容と健康にいいんだよね 食物繊維は白...

浜松餃子をおいしく焼くために今日は 一旦フライパンに胡麻油を敷いて 熱して 少し...

盛り上がってますね 美活GP みんな 綺麗になっちゃうね ふふ さて 私は押し麦...

魚が 続いています 新しい抗がん剤を長時間点滴 監視装置つきの いっぱいぶらさげ...

毎日があっという間に過ぎて 気が付いたら もう12月 年末年始に向けて 更に食事...

大根の薄切りと 豚バラを重ねて 創味シャンタンで煮ました 水餃子は スープ付きの...

美活GP楽しいですね 色んな情報がわかって 私も頑張ろう って気持ちになります ...

ガレットを焼きました ガレットとは ブルトン語で 平たくて丸いもの を意味するフ...

野菜中心のご馳走感はないけど コトコトと煮たおかずは ホッコリとしますね 豚汁も...

昨夜は 便秘の下剤が夜中に効き出して 2時過ぎから お腹が張ってごろごろ トイレ...

特大まな板位の島かぼちゃを頂きました 島かぼちゃは あっさりしてるので煮物に向か...