冷たくて食欲が増す 品 モリモリ食べてしまった でも低カロリーだから大丈夫 人 ...
材料: 茄子 だし汁 醤油 みりん 酒 砂糖 生姜すりおろし かつお...
- 274
- 1
- 1
- 保存
これ 簡単で美味しい o レンジ調理でしっとりして冷やして食べたらビール進んじゃ...
材料: なす大 万能ねぎ Aオリーブ油 Aレモン汁 A醤油 A塩粗び...
- 31
- 1
- 保存
- 1,971
- 41
- 1
- 1
- 保存
家にあった揖保乃糸を使って ヒラヒラに切ったなす と小さい目に切った を ベーコ...
材料: 揖保乃糸 なす 南瓜 ベーコン お水 醤油 味醂 料理酒 三...
- 954
- 138
- 11
- 28
- 保存
暑い日のお昼ごはんです 冷蔵庫にある薬味や具材を色々用意して よく冷やして昆布つ...
材料: 青葱 青紫蘇 オクラ 茗荷 トマト 天かす 椎茸煮 茄子と鶏...
- 1,753
- 176
- 16
- 30
- 保存
なすと厚揚げはしっかり冷やしてあります 温玉うどん なす 厚揚げ
材料: うどん 卵 ネギ 昆布つゆ なす 厚揚げ だし汁 薄口醤油 ...
- 618
- 85
- 1
- 10
- 保存
今年の夏 何度も作りました 茄子は少量の米油で蒸し焼き オクラは塩で揉んでサッと...
材料: 茄子 オクラ これうまつゆ お水 三温糖 茗荷 おろし生姜 ...
- 4,399
- 127
- 3
- 22
- 保存
- 3,379
- 121
- 9
- 21
- 保存
- 4,032
- 313
- 29
- 45
- 保存
