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簡単 分 焼かない出し巻き卵
濃いめの出汁の中でかき卵を作り 巻きすにすくって巻くだけ 出汁じゅわ の美味しい...
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これうまつゆでトマトだし おでん
時折おじゃましていた呑み屋さんで トマトだしのおでんを戴けるところがあり それが...
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鍋焼き力うどんです 揚げ餅に熱々お出汁がじゅわ ん 身体...
香り高いだし汁に 揚げ餅がコクをプラス 食べ応えある 品です 麺つゆ用だし汁は ...
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厚焼き枝豆卵焼き 展開料理 アレンジ料理
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鍋部 土鍋で名物たまごふわふわ もどき
あいさんから鍋部お誘いをもらって 早速投稿 これね 私が住んでいるところの近くの...
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車麩の卵とじ
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玉子寿司
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油揚げと玉ねぎの卵とじ
食べたら出汁がじゅわ ん
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Snapdishの料理写真:お出汁がじゅわ〜っ😋✨
春の高野豆腐🫛

【畑のお肉】とも言われる日本独自の保存食、高野豆腐。

ホルモンバランスを整えてくれる大豆イソフラボンや脂肪の蓄積を防ぐ大豆サポニンの他、鉄分やカルシウムなどのミネラルも豊富✨

ダイエット中や更年期対策にも取り入れてほしい食材です。

自家製の鰹と昆布のお出汁が芯まで染み込んだちょっぴり甘めの優しい味つけ💫

春らしく色よく湯がいたえんどう豆を添えました。

「高野豆腐をしっかり食べたのはこれが初めてかも」と嬉しいお声をいただきました☺

お正月の含め煮だけではなく、日々の食卓にも加えてあげてください🌳

作り置きできるのでお弁当の一品として、卵でとじて丼にするのも◎
お出汁がじゅわ っ 春の高野豆腐 畑のお肉 とも言われる...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 こうや豆腐 グリーンピース えんどう豆 大豆...
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だし巻き卵 生青のり
本日のだし巻き卵は出汁率が高め 隠れ茶碗蒸し 出汁じゅわ 海の香を御賞味ください
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ザ たこ焼き グルメ醤油で上品に仕上がりました
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