夕飯 ご飯 南部鉄器の鉄鍋焼き 国産牛肉切り落とし ウインナー もやし 白菜 え...
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あるもので 豆腐 たまご ほうれん草を炒め煮 今日も 風が冷たい 曇り ダイエッ...
材料: ほうれん草 たまご 切り落としハム 豆腐 調味料 マヨネーズ...
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こんばんは 今日の東京は一日中雨 少し肌寒かったです 暖かくなったり 寒くなった...
材料: 真鯛の刺身 サーモンの刺身 甘海老 桜でんぶ 大葉 菜の花 ...
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いつかの 息子くんの好きなかぶで メインおかずになる 品 豚バラ肉 かぶ 立派な...
材料: 豚バラ肉 かぶ しめじ 料理酒 醤油 カンロ飴 水 すりおろ...
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マグロの切り落としとサーモンを紫玉ねぎと醤油と甘酢の簡単なタレで カルパッチョ ...
材料: まぐろ 刺身用 サーモン 刺身用 紫玉ねぎ 醤油 甘酢 オリ...
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ダイエット開始しようとしたが 中西さんから新米は味がどんどん落ちるから冬までに食...
材料: 米 生の落花生 おおまさり 小さい干し椎茸 豚の切り落とし ...
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