今夜の晩ご飯 安上がりで済む材料で栄養価は高いなんて最高だよね 笑 ひき肉は下味...
材料: 豚ひき肉 おろしショウガ 醤油 酒 塩 モヤシ 厚揚げ 縦半...
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低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
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減塩うめこんぶ茶の寒天寄せ 減塩食 減塩うめこんぶ茶 さっぱり味 低カロリーな御...
材料: 水 減塩うめこんぶ茶 粉寒天 鶏卵 卵白だけでも可 適当な具...
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たいてい春巻きの皮で作っていたのを家にあった餃子の皮で作ってみました ハムはいつ...
材料: 菜の花 塩 ハム チーズ 餃子の皮 油 塩こしょうまたは辛子...
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マフィンを初めて作りました まさかこの系統を作ることになるとは思ってもみませんで...
材料: HM 牛乳 卵 砂糖 ハチミツ ココアパウダー イチジク ホ...
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台風で引きこもり かぼちゃのマッシュをたっぷり入れたマフィンを作ってみたり o ...
材料: かぼちゃ 薄力粉 BPp 砂糖 卵 サラダ油 かぼちゃ サラ...
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