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美容と健康に良い十穀米に 長芋のすりおろし 茹でて刻んだモロヘイヤに和えたマクロ...
材料: 十穀米 マグロ モロヘイヤ 白だし 醤油 長芋 ウズラの卵
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汁気が少なくボテっとしてた方が好きなので パスタを硬めで茹で上げて茹で汁と一緒に...
材料: パスタ 卵黄 卵 ベーコン 玉ねぎ にんにくチューブ にんに...
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鶏のささみを開いて 大葉とチーズをのせました テッパンな組み合わせ 焼くのはフラ...
材料: 鶏ささみ 大葉 片栗粉 チーズ 塩 こしょう 醤油 酒 みり...
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焼くまでに5分足らず めちゃ簡単で美味しくてハマってます 抹茶好きな母や長男にも...
材料: ヨーグルト HM 砂糖 卵 サラダ油 抹茶 レモン汁
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前に投稿した鶏胸肉のヒレカツversionです ただでさえ柔らかなヒレ肉が 塩麹...
材料: 豚のヒレ肉 にんにくのすりおろし 塩麹 カレー粉 コンソメ顆...
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ヤマサさんの絹しょうゆをモニターで頂きました 一般的なお醤油と比べると 尖った感...
材料: お好きな麺 豚肉 キャベツ ネギ 鷹の爪 生姜 ゴマ油 絹し...
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