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Snapdishの料理写真:揚げない唐揚げ♪ 魅惑の黒七味パウダー添え
揚げない唐揚げ 魅惑の黒七味パウダー添え
揚げない 唐揚げ ビールに合う 大人には黒七味パウダー 子供はそのままで L A...
材料: 鶏モモ肉 生姜おろし にんにくおろし 醤油 みりん 酒 片栗...
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Snapdishの料理写真:ご飯にかけて食べて下さい♡大根葉と桜海老のふりかけ
ご飯にかけて食べて下さい 大根葉と桜海老のふりかけ
大根の美味しい季節 葉っぱが 新鮮で 捨てるのもったいないですよね 是非 ご飯に...
材料: 大根葉 茎が硬かったら使わない ごま油 干しエビ 酒 めんつ...
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Snapdishの料理写真:ひよこ豆とソーセージと色々野菜のホットサラダ
ひよこ豆とソーセージと色々野菜のホットサラダ
ありがとうございます シンプル味付けですが 美味しいでぇす 是日食べにいらして
材料: ひよこ豆 ソーセージ ミックスベジタブル ブロッコリー マー...
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Snapdishの料理写真:長ねぎの味噌スープ
長ねぎの味噌スープ
溜まりスナップのおまとめです 下からカニクリームコロッケ 白菜と大根の塩麹スープ...
材料: ベーコン 長ネギ 水 味噌 オリーブオイル 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:♯786 ミルフィーユ鍋♪
786 ミルフィーユ鍋
味付けは塩胡椒だけでOKの簡単鍋 簡単料理 蒸し鍋 スープであたたまろう 野菜を...
材料: 白菜 豚バラ肉 塩胡椒 好みの野菜
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Snapdishの料理写真:多色ベーグル
多色ベーグル
何だかNYでは レインボーベーグルが流行っているそうで その影響もあってか 最近...
材料: 紫 黄色 茶色
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Snapdishの料理写真:もったいないを無くそう❣️ブロッコリーの茎のナムル🥦
もったいないを無くそう ブロッコリーの茎のナムル
ブロッコリーの茎 茹でて食べるけれど 皮を厚めに剥いてもったいないなぁと思ってた...
材料: ブロッコリーの茎 顆粒鶏がらスープ 白すりごま ごま油
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Snapdishの料理写真:海老ガーリック カレー風味
海老ガーリック カレー風味
鯵の塩焼き けんちん煮 とうがんのお味噌汁 海老ガーリック
材料: 海老 ニンニクみじん切り オリーブオイル ダシダ カレー粉
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Snapdishの料理写真:ライザップ風 塩煎り稲荷
ライザップ風 塩煎り稲荷
ライザップの食事指導を受けた人に話しを聞いた 糖質は根菜類でもダメ となんとも厳...
材料: 油揚げ 重曹 水 塩胡椒 刻みネギ すりおろし生姜
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Snapdishの料理写真:ネバネバ丼
ネバネバ丼
みったんちゃんからいただいた おかわかめ 実は初めてお目にかかりました 茹でて刻...
材料: ご飯 具 紫キャベツのマリネ 納豆 長芋 オクラ おかわかめ...
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Snapdishの料理写真:ポークチャップ😋
ポークチャップ
今日は 今日も 簡単に ポークチャップ 五目ご飯 豚汁 結果的に野菜がいっぱい摂...
材料: 豚コマ 玉ねぎ ピーマン 塩コショウ 酒 ケチャップ ソース...
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Snapdishの料理写真:簡単♪野菜たっぷりスパゲッティ
簡単 野菜たっぷりスパゲッティ
今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日 余り野...
材料: スパゲッティ ピーマン パプリカ赤 黄色 新たま アスパラ ...
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Snapdishの料理写真:アサリとネギとパクチーの塩焼きそば
アサリとネギとパクチーの塩焼きそば
パクチー好きの友達が来たら作ってみようと思って今日は試作 美味しくできました
材料: アサリ ネギ セロリの葉っぱと茎ちょっと パクチー 塩コショ...
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Snapdishの料理写真:蛸のにんにくトマト炒め
蛸のにんにくトマト炒め
タウリン摂取が良いとのことで蛸をチョイス
材料: 蛸 にんにく トマト 玉ねぎみじん アボカド パセリ
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