女性ホルモンの働きを良くすると先日教えて頂いたツナと食物酵素が摂れる大根を 発酵...
材料: 大根 ツナ缶 ドレッシング 味噌 酢 しょうがのすりおろし ...
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ゴマさんの誕生日 おめでとう 何でお祝いしようか考えて ゴマさんということで ゴ...
材料: ピーマン ツナ缶 ゴマ油 合わせ味噌 みりん 砂糖 白ごま ...
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なんか 味噌だね 艸 笑 きな粉好きにはたまらない かなりのきな粉感 甘さも丁度...
材料: きな粉 オリゴ糖 蜂蜜でも 豆乳
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味噌料理がリクエストな旦那の為に 簡単なのに すごい好んで食べてくれました 経済...
材料: 鶏胸肉 ワカメ 玉ねぎ えのき みそ マヨネーズ 明太子
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おからとツナのもっちりナゲット 菜の花とキノコのお浸し 新玉ねぎとワカメのサラダ...
材料: おからツナゲット おから 絹豆腐 片栗粉 たまねぎ にんじん...
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プルっぷるっのこんにゃく使った 豚肉の味噌煮込みは うまうま ー ノ 明太じゃこ...
材料: こんにゃく 豚バラ肉 ゴマ油 みそ 蜂蜜 しょうが 万能ネギ...
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最近時々使ってるオートミールでおにぎり 今日は 塩昆布 梅干し 作り置きの 大根...
材料: 2種各1個 オートミール 半潰し 水 塩昆布 梅干し 大根葉...
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こんにちは 今日の夜ごはんおかずとして 久しぶりに麻婆豆腐を作りました 夫は麻婆...
材料: 豚赤身ひき肉 お豆腐 みじん切りにんにく 生姜パウダー みじ...
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夏野菜の美味しい季節になって来ました そして夏と言えばカレー この美味しい2つの...
材料: ぶり 茄子 トマト 玉ねぎ トマトケチャップ カレー粉 プレ...
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こんにちは 今日はご飯もお酒もガッツリ進む一品を ご紹介します 食材はひき肉と卵...
材料: 豚ひき肉 卵 にんにく 生姜チューブ 豆板醤 酒 水 味噌 ...
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しょうゆ味のサバ缶を使って 炊き込みご飯を作りました 缶詰の汁を使えば無駄なく簡...
材料: お米 水 雑穀米 スナップエンドウ おろし生姜 チューブ サ...
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炒めた大根大好きー ノ 我が家の定番 大根の甘味噌オイスター炒め めっちゃ白飯ど...
材料: 太めの大根 豚ひき肉 生姜チューブ 八丁味噌 砂糖 オイスタ...
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