大好きなカルボナーラ 週イチは食べてるな 豆乳でヘルシーです 余熱で和えることで...
材料: パスタ ベーコン ニンニク 豆乳 生クリーム 粉チーズ 黒胡...
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揚げ豚と揚げ茄子のをテレビでやってましたが 揚げ豚は カロリー高そうって事でチン...
材料: 豚コマ モヤシ 顆粒出汁 素揚げ茄子 大根オロシ 三ッ葉 紫...
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放置時間を除けば 簡単5分でやみつき菜めしキュウリ 大好きな菜めしふりかけを使っ...
材料: キュウリ 塩 菜めしふりかけ ラー油 白ごま 一味唐辛子
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これ めっちゃ旨いっ ごま油で炒め焼きにした かぶが外はほんのりやわらか 中はサ...
材料: 小かぶ 白い部分 かぶの茎の部分 ささみ ささみ用の塩 酒 ...
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ひじきたっぷりなので 塩とマヨネーズ ごま油だけでも充分美味しかったです
材料: キャベツ きゅうり 乾燥ひじき 塩 マヨネーズ ゆで玉子 ご...
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