美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 油揚げ 夫婦煮
材料: 絹ごし豆腐 油揚げ だし汁 薄口しょうゆ お好みの薬味
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本日は王道の茶碗蒸しを紹介します 豆腐は低カロリーでヘルシーなたんぱく質源で あ...
材料: かにかま 豆腐 みつば A 卵 A だし汁 A 薄口醤油 A...
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トンカツ用の豚肉を買ったが揚げてる時間がなかったので 揚げる前まで下ごしらえして...
材料: トンカツ用豚肉 小麦粉 卵 パン粉 塩胡椒 揚げ油
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結局手抜きご飯に落ち着いたけど 今日から活動再開 クックパッドの人気レシピで作っ...
材料: 米 鶏胸肉 玉ねぎ 中 水 ケチャップ コンソメキューブ バ...
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春になると花や服もカラフルになるので お弁当も彩り豊かにしてみました 梅しそおに...
材料: 豚ひき肉 豚粗挽きひき肉 なければ全部ひき肉でも 玉ねぎ 干...
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5合炊の炊飯器で無理なく炊けるよう3 5合分炊きました 栗は下茹ですると随分 楽...
材料: 米 栗 水 塩 昆布 又は昆布だし あれば 黒ごま 飾
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