関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:夕飯に〜サバ缶を使った♡簡単炊き込みご飯 (^-^)♪
夕飯に サバ缶を使った 簡単炊き込みご飯
昨日の夕飯 サバの水煮の缶詰を使った簡単 炊き込みご飯 ナスと豚肉の味噌炒め 味...
レシピをチェック
  • 206
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ナスとアスパラのトマトペンネ🍅(トマトソースの作り方)
ナスとアスパラのトマトペンネ トマトソースの作り方
今日はパパさんが子どもを連れて釣りに行くって言ってたので 簡単にペンネの夕食 ま...
レシピをチェック
  • 214
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ミートボールとお豆のトマトスープ🍅
ミートボールとお豆のトマトスープ
あさごはん ミートボールとお豆のトマトスー プを作りました 豆類が苦手な娘ちゃん...
レシピをチェック
  • 226
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:厚揚げと鯖の味噌煮缶のささっと煮
&昨夜とかぶりまくりの夕食です。
厚揚げと鯖の味噌煮缶のささっと煮 昨夜とかぶりまくりの夕...
 
材料: 酒 砂糖 醤油 塩 水
レシピをチェック
  • 2,019
  • 143
  • 11
  • 13
  • 保存
Snapdishの料理写真:♡Yukaさんのリゾット♡
Yukaさんのリゾット
 
材料: 米 イカ エビ アサリ ブラックオリーブ コンソメスープの素...
レシピをチェック
  • 189
  • 保存
Snapdishの料理写真:ライスバンガーのなんちゃって中華ランチ
ライスバンガーのなんちゃって中華ランチ
 
材料: ブロッコリーの中華炒め ブロッコリー にんにく ホタテ貝柱の...
レシピをチェック
  • 1,755
  • 87
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:さば缶汁の炊き込みご飯
さば缶汁の炊き込みご飯
 
材料:  
レシピをチェック
  • 125
  • 8
  • 保存
Snapdishの料理写真:健康的でダイエット向き♡豆のディップ♪フムス☆イスラエルの味
健康的でダイエット向き 豆のディップ フムス イスラエル...
日本では 全く馴染みのない中東の食べ物 私は イスラエルに合計7 月滞在してたん...
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ベビー帆立の炊込みご飯
ベビー帆立の炊込みご飯
ベビー帆立の炊込みご飯 帆立缶 ベビー帆立 ニンジン 生姜 えのき 昆布 だし汁...
  • 100
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚肉のトマト煮込み
豚肉のトマト煮込み
玉ねぎは新玉ねぎを使いました 薄切り新玉ねぎが溶けるほどやわらかく肉もやわらかで...
  • 680
  • 56
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 95
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:サバ缶とズッキーニのアラビアータ★
サバ缶とズッキーニのアラビアータ
サバ缶は水煮の汁ごと ズッキーニはオリーブオイルと塩コショウで先にソテーしておい...
  • 868
  • 61
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:☆ 今日は **カフェ盛りごはん**でいただきまぁ〜す ☆
今日は カフェ盛りごはん でいただきまぁ す
只今 不具合でコメント返す事が出来ません コメ下さってる皆さんには 直り次第お返...
  • 188
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:野菜と豆腐のくず煮
野菜と豆腐のくず煮
アプリ三分クッキングより 鍋にだし汁2と1 2カップ みりん大さじ1と1 2 塩...
  • 313
  • 3
  • 1
  • 保存