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Snapdishの料理写真:【BRUNOごはん*久しぶり】
BRUNOごはん 久しぶり
木曜日 鉄板メニューの夕飯 引き続き冷蔵庫のお片付け 野菜たっぷり塩焼きそば あ...
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Snapdishの料理写真:12月04日のお弁当
12月04日のお弁当
 
材料: 卵焼き タマゴ 塩 白だし 油 人参のベーコン巻き 人参 前...
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Snapdishの料理写真:*居酒屋っぽい献立*
居酒屋っぽい献立
あさりの炊き込みごはん 備長まぐろとブロッコリーの黒胡椒ドレッシングがけ 塩炒り...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
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2023 7 6 高 娘のお弁当
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お弁当No 149
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うずらの卵の目玉焼き 乗っけチキンライス弁当
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