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Snapdishの料理写真:薬膳★塩キャベツ
薬膳 塩キャベツ
すりおろしにんにくとゴマ油をからめる事で 箸が止まらない一品
材料: 春キャベツ 粗びき黒こしょう  塩  ごま油  にんにくすり...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:浅漬けきゅうりのチャンプルー🥒
浅漬けきゅうりのチャンプルー
夫の気まぐれ菜園のきゅうりを使って チャンプルーにしました きゅうりのカリカリと...
材料: ジャンボきゅうり 塩     豆腐 豚バラ肉 ほんだし 長ネ...
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Snapdishの料理写真:酸っぱくないよ♬豚肉とみょうがの甘酢炒め
酸っぱくないよ 豚肉とみょうがの甘酢炒め
こんにちは みょうがの茎の甘酢漬けを使ってもう1品 漬け汁を使って とっても簡単...
材料: 豚小間切れ肉 塩 胡椒 みょうがの茎の甘酢漬け 甘酢漬けの漬...
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Snapdishの料理写真:小松菜と牛肉のオイスター炒め🥬
小松菜と牛肉のオイスター炒め
久しぶりの投稿になりました またボチボチ始めさせていただきます よろしくお願いい...
材料: 牛コマ 醤油 酒 塩胡椒 片栗粉 小松菜 サラダ油 塩   ...
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Snapdishの料理写真:1分で楽旨っ♡白菜のわさびマヨサラダ♪お箸が止まりません~♡
1分で楽旨っ 白菜のわさびマヨサラダ お箸が止まりません
切って振ったら ハイ完成 艸 本日のオススメは 最近ハマっているめちゃ旨サラダで...
材料: 白菜 塩昆布 マヨネーズ 醤油 わさび
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Snapdishの料理写真:無限ピーマンとクリスピーチキンの夏ご飯♬
無限ピーマンとクリスピーチキンの夏ご飯
しらす干しを加えた無限ピーマンをアツアツご飯にのせてその上からクリスピーチキンを...
材料: ピーマン 人参 しらす干し クリスピーチキン サラダ油 ごま...
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Snapdishの料理写真:✓味見危険ですよ〰🎵たけのこのペペロンチーノ
味見危険ですよ たけのこのペペロンチーノ
たけのこのシーズンもそろそろ終わりですかね はるちゃんのとこに送ったたけのこです...
材料: たけのこ灰汁抜き済み ブロッコリー にんにくチューブ 輪切り...
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Snapdishの料理写真:✓切ったら和えるだけ♫無限きゅうり
切ったら和えるだけ 無限きゅうり
あとちゃん 100投稿おめでとうございます あれ 馴れ馴れしい まぁ 最初に敬称...
材料: きゅうり 塩 ツナ缶 油漬け 醤油 酢 砂糖 昆布茶 ごま油...
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Snapdishの料理写真:スピードおつまみ♬スナップえんどうのペペロンチーノ
スピードおつまみ スナップえんどうのペペロンチーノ
こんにちは スナップえんどうをカルボナーラにしたのは1年ちょっと前 今回も懲りず...
材料: スナップエンドウ にんにくチューブ 輪切り唐辛子 オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:お箸がとまらない~∞無限ピーマン∞
お箸がとまらない 無限ピーマン
今日 職場の方から無限ピーマンと言うのにハマっていると聞いて 作り方を教えてもら...
材料: ピーマン 黄パプリカ ツナ缶 鶏ガラ顆粒だし ごま油 塩 コ...
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Snapdishの料理写真:大根とハムの白だし和え
大根とハムの白だし和え
速攻おつまみ 何てことない一品なのに 絶妙に美味しい お箸が止まらなくなります
材料: 大根 ハム 大葉 みょうが 白だし
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Snapdishの料理写真:さっぱりレモンと大葉で箸が止まらないポテトサラダ
さっぱりレモンと大葉で箸が止まらないポテトサラダ
ちょっと余りがちな大葉を使って レモン汁とオリーブオイルで味付けしたポテトサラダ...
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Snapdishの料理写真:タレでご飯が食べられちゃう♬大根の肉巻き南蛮
タレでご飯が食べられちゃう 大根の肉巻き南蛮
とまとさ ぁん お誕生日おめでとうございます 何にしようかと考えていても 何も思...
材料: 大根 水 酒 昆布茶 豚バラ薄切り肉 片栗粉 油 醤油 味醂...
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