- 17,459
- 268
- 17
- 62
- 保存
ビールのおつまみに クリームチーズとヨーグルトで作ったソースであえました ひよこ...
材料: 水でもどしたひよこ豆 オリーブオイル パプリカパウダー クミ...
- 2,638
- 149
- 1
- 13
- 保存
柔らかい牛肉とサツマイモの程よい甘さが優しい味です アクセントが欲しかったので ...
材料: 牛肉シチュー用 大根 サツマイモ 水菜 生姜 味噌 塩麹 塩...
- 2,442
- 10
- 1
- 保存
- 5,493
- 135
- 19
- 15
- 保存
- 1,686
- 115
- 1
- 保存
ガルバンゾー ひよこ豆のカレーです 豆製品は胃腸にも優しく栄養も抜群 女性には嬉...
材料: ガルバンゾー 玉ねぎ ししとう 赤唐辛子 ターメリック コリ...
- 1,901
- 10
- 1
- 保存
- 1,159
- 24
- 1
- 保存
- 619
- 51
- 1
- 1
- 保存
こんにちは ロメインレタスとミックス豆てシーザーサラダ オリーブオイル ガーリッ...
材料: マヨネーズ のむヨーグルト 粉チーズ 黒胡椒
- 2,132
- 162
- 7
- 30
- 保存
- 6,652
- 233
- 18
- 21
- 保存
水切りヨーグルトを作ってできたホエーを使ってベリーパンを焼きました o o 豆大...
材料: 強力粉 ホエー 砂糖 ドライイースト 塩 バター お好みのド...
- 1,415
- 18
- 5
- 1
- 保存
印度菜 Pakora 本来はひよこ豆の粉 ベサン粉 で揚げるパコラですが ひよこ...
材料: 蕎麦粉パコラの衣 蕎麦粉 小麦粉 アジョワンシードorクミン...
- 5,534
- 181
- 20
- 26
- 保存
- 1,984
- 42
- 8
- 保存
