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Snapdishの料理写真:夏野菜のオーブン焼き
夏野菜のオーブン焼き
らでぃっしゅぼーや2週目 夏野菜と鶏肉にアンチョビとニンニクを加えて おかげで野...
材料: ナス ズッキーニ ピーマン トマト 鶏肉 玉ねぎ ニンニク
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Snapdishの料理写真:玉ねぎ生塩糀で黒酢トマト照り焼きチキン
玉ねぎ生塩糀で黒酢トマト照り焼きチキン
玉ねぎ生塩糀 をフライパンの中でまぶしておき 油もひかずに蒸し焼きで柔らかく 途...
材料: 鷄もも肉 プラス糀玉ねぎ生塩糀 ミニトマト 黒酢 国産
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Snapdishの料理写真:カレーマヨタマゴ
カレーマヨタマゴ
本日は鶏肉とキノコをふんだんに使ったおこわ を紹介します もち米とお米が絶妙に調...
材料: A ゆで卵 A ツナ缶 A 小ネギ B マヨネーズ B カレ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:学校給食で大人気‼鶏モモのガーリッパン粉焼き〜♡
学校給食で大人気 鶏モモのガーリッパン粉焼き
このパン粉焼きは 給食で大人気のメニューです 鶏肉の他に 白身魚で作っても美味し...
材料: 鶏モモ肉 塩コショウ バター パン粉 ニンニク パセリ
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Snapdishの料理写真:蒸し鶏の油淋鶏仕立て
蒸し鶏の油淋鶏仕立て
鶏肉を揚げないので簡単 ヘルシー
材料: 鶏もも 長ネギみじん切り 黒酢 醤油 おろし生姜 おろしにん...
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Snapdishの料理写真:魚焼きグリルで 焼き鳥 塩味 Grilled chicken #yakitori
魚焼きグリルで 焼き鳥 塩味 Grilled chick...
今朝仕込んでおいた焼き鳥焼いて一杯
材料: 鳥もも肉 長ネギ ニンニクすりおろし チューブ可 酒 塩こし...
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Snapdishの料理写真:チキンとかぶのクリーム煮
チキンとかぶのクリーム煮
簡単料理 煮物 肉料理 野菜料理 おつまみ クリーム煮 鶏肉 チキン かぶ 玉ね...
材料: 鶏もも肉 かぶ 玉ねぎ マッシュルーム にんにく バター 白...
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Snapdishの料理写真:ゴボウとセロリの塩タレあえ〜
ゴボウとセロリの塩タレあえ
前に適当に作った塩タレのおかずが 娘のお気に入りになったようなので 今日は真面目...
材料: ごぼう セロリ 市販の塩タレ
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Snapdishの料理写真:今日の2人のお弁当🍱 柔らか鶏つくね🐔秘密はマヨでした(*´꒳`*)
今日の2人のお弁当 柔らか鶏つくね 秘密はマヨでした
昨日の鶏マヨが時間が経って冷めても柔らかなのはマヨネーズの力 つくねにもマヨネー...
材料: 鶏挽肉200g 300g 玉ねぎ1 4 マヨネーズ大さじ2 ...
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Snapdishの料理写真:辣子鶏「ラーズーチー」♪
辣子鶏 ラーズーチー
今夜は 辣子鶏 ラーズーチー を作ったよ 四川料理なので辛い 花椒 黒胡椒 唐辛...
材料: 鶏肉 白ネギ ニラ 玉ねぎ 塩コショウ おろし生姜 紹興酒 ...
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Snapdishの料理写真:ねぎ鶏🐔
ねぎ鶏
先日の夕飯の1品です 蒸し焼きした鶏肉に ねぎと生姜エキスたっぷりのソースをかけ...
材料: 鶏もも肉 白ネギ 生姜の千切り 赤唐辛子の千切り 酒 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:★我が家の塩つくね。・*・:♪お月見version★
我が家の塩つくね お月見version
先日のお月見の日に作った塩つくねデス 私も旦那サンも焼き鳥は塩派なので つくねも...
材料: 鶏もも挽肉 こねぎ 大葉でも 生姜のみじん切り又はすりおろし...
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Snapdishの料理写真:鶏物語第2話 ローストチキンからのぉ〜っ!参鶏湯風薬膳鍋 土鍋で鯖の炊き込みごはん
鶏物語第2話 ローストチキンからのぉ っ 参鶏湯風薬膳鍋...
毎年恒例のXmasのローストチキンからのぉ参鶏湯 2羽で多い取った思ったでしょ ...
材料: ローストチキンの残り 好みの香辛料 煮干し 干し椎茸 クコ ...
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