意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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写真 では坦々麺みたいだけど麺ナシ 代わりに野菜たっぷり スープに埋まってるのは...
材料: 豚ひき肉 長ねぎ みじん切り おろし生姜 おろしにんにく 豆...
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with黒七味 今日は休みなので1人パスタランチ ペペロンチーノと迷ったけど和風...
材料: パスタ乾麺 今回は5分茹でのもの サラダケール スライスベー...
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麺だけ茹でたけど なすはレンチンで他は加熱無し スパもレンジでできるのは知ってる...
材料: なす ミニトマト ツナ 油漬け トマトソース 塩 スパゲッテ...
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赤味噌 厚揚げ 回鍋肉 甜麺醤無し 豆板醤 中国料理 簡単 キャベツ ご飯の共
材料: 厚揚げ キャベツ ピーマン 赤味噌 砂糖 酒 豆板醤 ニンニ...
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今日ご紹介するのは 我が家の夏の定番レシピ 和えるだけの楽ウマ冷製パスタです ト...
材料: パスタ あれば細め トマト 大葉 玉ねぎ スライス 醤油 酢...
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9月1日 TUE 新学期始まりました 今日は娘ちゃんはお弁当無し ランチはスパゲ...
材料: お好きなオイル うちはアボカドオイル にんにくみじん切り ...
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ナンちゃん500投稿おめでとう いつも素敵なお弁当を投稿している ナンちゃん お...
材料: あらびきウインナー ピーマン 玉ねぎ 卵L ケチャップ ウス...
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我が家ではまだまだブーム中の 愛すべき塩トマト 今日は冷凍の稲庭うどんを使い パ...
材料: 冷凍稲庭うどん 塩トマト 切れてるチェダーチーズ ケチャップ...
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順番に炒めていくだけ とろーり熱々あんかけとネギ塩のアクセントで美味しく無いワケ...
材料: 中華麺 もやし 長ネギ 豚肉 コマでもバラでも挽き肉でも ご...
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