塩 のレシピと料理アイデア

　

今朝も早起き もちろんまだみんな寝てます なんでやろ 寝てたらもったいないのにな...

　

　

外遊びからの帰宅 疲れた 笑 冷凍してた白パンと 解凍しちゃったから早く食べなき...

ニンニク 玉ねぎ ひらたけ しめじ えのき トマト缶 食塩無添加ツナ水煮缶 バジ...

牛肉の佃煮おにぎり 梅塩ひじきおにぎり ハッシュドポテト 揚げ焼売 手羽元ハーブ...

お昼にまた娘の グラタンが食べたい という急オーダーに応えるべく作った グラタン...

たらこクリームパスタ ほうれん草とウインナーのスペイン風オムレツ オクラ入りサラ...

o 冷蔵庫の余り物と卵 牛乳で 炒めた材料に キッシュ液をかけて焼くだけ オムレ...

　

今日のダイエットメニューはキャベツたっぷり重ね蒸しです この鉄フライパンだと調理...

今朝 時に仕込んだおからカンパーニュでサンドイッチ 最近パン断ちしてたから余計旨...