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Snapdishの料理写真:デトックスメニュー   塩分控えめの野菜スープ、冷奴、ブロッコリー、ホタルいかの酢味噌和え、玄米
デトックスメニュー 塩分控えめの野菜スープ 冷奴 ブロッ...
 
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Snapdishの料理写真:今夜の深夜食堂はジャーマンポテトもどき。塩分は控えめにして、黒胡椒の風味を中心に ( ̄▽ ̄)
今夜の深夜食堂はジャーマンポテトもどき 塩分は控えめにし...
 
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Snapdishの料理写真:鶏ムネ肉の手作りハム(低カロリー高タンパク質 塩分控えめ)お財布も助かる🤗
鶏ムネ肉の手作りハム 低カロリー高タンパク質 塩分控えめ...
 
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Snapdishの料理写真:それがしも、歳が歳なので成人病に警戒すべく昼餉はカロリー控えめに摂取した、ここ数日の昼餉第一弾。そろそろシャレの漬物丼もやめて塩分摂取も控えるかな〜。心筋梗塞とか糖尿怖いし…
それがしも 歳が歳なので成人病に警戒すべく昼餉はカロリー...
 
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Snapdishの料理写真:非常食のわかめご飯とチキンライス       塩分控えめ  思ってたより美味しい!
非常食のわかめご飯とチキンライス       塩分控えめ...
 
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Snapdishの料理写真:妊婦塩分控えめランチ
妊婦塩分控えめランチ
 
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Snapdishの料理写真:今月の栄養指導教室。
「塩分控えめ
    減塩のコツいっぱい美味しいレシピ」
・鯖の胡麻味噌風味焼き 香味野菜をのせて
・プチプチ★かぼちゃと押し麦のサラダ
・野菜たっぷりあっさりカレー風味スープ
・夏の香り★白桃と紅茶のゼリー
今月の栄養指導教室 塩分控えめ 減塩のコツいっぱい美味し...
 
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Snapdishの料理写真:塩分控えめ!
塩分控えめ
 
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Snapdishの料理写真:パパお弁当😀
塩分控えめホイコーロー
鶏むね肉のカツ
厚焼きたまご
ウインナー
野菜のさっぱり漬け
パパお弁当 塩分控えめホイコーロー 鶏むね肉のカツ 厚焼...
 
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Snapdishの料理写真:それがしも、歳が歳なので成人病に警戒すべく昼餉はカロリー控えめに摂取した、ここ数日の昼餉第二弾。おおよそ摂取カロリーは500キロ以下、掛け蕎麦などは出汁を飲まなければ塩分摂取は3グラム程度…少し減塩してみようかしら♪
それがしも 歳が歳なので成人病に警戒すべく昼餉はカロリー...
 
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Snapdishの料理写真:娘がお土産にソウメンウリを持って帰って来ました(^_^;)
と給食のわかめご飯美味しいんだよ 食べたい(>_<)って息子が言うので 作ってみました
素を使わなくても 案外簡単で 塩分控えめで美味しい♪
娘がお土産にソウメンウリを持って帰って来ました と給食の...
 
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Snapdishの料理写真:キッシュ第二弾!
今回は塩分控えめで健康に気をつけてみました😁 #キッシュ
キッシュ第二弾 今回は塩分控えめで健康に気をつけてみまし...
 
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Snapdishの料理写真:
 
かぼちゃのもちきびシチュー 玄米 黒豆 アマランサス もちきびを炊いたご飯で ジ...
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Snapdishの料理写真:
 
ずっと行きたかった馬仙山 ランチはご飯 スープ 搾菜 メインの中華 揚物一皿がつ...
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