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ごはん の半分をこんにゃくにした ヘルシーメニューできましたっ あー考えるの難し...
材料: こんにゃく ごはん 卵 じゃこ ネギ ニンニク ナンプラー ...
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朝ご飯 昼ご飯 晩ご飯 シチュー 味噌汁 牛乳 甘酒 白みそ 塩昆布 しめじ 舞...
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎ バター しめじ 舞茸 えのき さつま芋 ご...
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ホクホクの栗を楽しめるグラタン スキレットで作ると最後まで熱々を楽しめて最高です
材料: 鶏モモ肉100g 茹でてある栗10粒 ネギ1本 春菊またはせ...
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連休中に作ったのを順次放出します ちょっと長いです BTSレシピ本に チャンチグ...
材料: スープ 水 粉末出汁 これうまつゆ しょうゆ 具材 玉ねぎ ...
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コーンピラフ クリームシチュー ウインナーと小松菜のニンニクなしペペロンチーノ ...
材料: コーンピラフ お米 コンソメ顆粒 こしょう とうもろこし パ...
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こんにちは お天気の良い土曜日ですな もち麦生活はじめてるんですが ご飯だけじゃ...
材料: ゆでもち麦 ひき肉 しめじ 玉ねぎ 人参 にんにく オリーブ...
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2020 10 14 詰め方雑ぅ ほんとはもっと優しめな色合いの味噌バター炒めに...
材料: 鮭のちゃんちゃん焼き風 ごぼうサラダ 竹輪とピーマンのきんぴ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます かまぼこ 余っとる ってな事で イカと明...
材料: ゆでうどん 牛乳 明太子orたらこ エリンギ かまぼこ 白 ...
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