熱々の蛸としめじをオイルごとお野菜の上にかけて食べるサラダ 子どもたちにも好評で...
材料: お好みの野菜 レタス 水菜など オリーブオイル 塩 にんにく...
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簡単すぎてごめんなさい 手抜きに見えないと言うより 手抜きに見えちゃいますが 食...
材料: キャベツ 長ねぎ 鶏ガラスープの素 にんにくチューブ 醤油 ...
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またまた サンマ缶を使って 今回はポテサラを 作ってみました マヨ無しだから ヘ...
材料: ジャガイモ 人参 サンマ缶 お酢 塩胡椒 EXオリーブ油 B...
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液体塩こうじde鶏胸肉の塩こうじマスタードクリームソース作りました 液体塩こうじ...
材料: 鶏胸肉 液体塩こうじ 小麦粉 強力粉がおすすめ 生クリーム ...
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豚バラと野菜のオーブン焼き シンプルだけどうまいねー 切って 並べたらあとはオー...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 茄子 薩摩芋 ピーマン 赤パプリカ
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり チキンソテーのサラダ 1日分の37 の野...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラ 2cm サニ...
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半身で買った お刺身をサラダ仕立てで食べたくて 冷蔵庫で半日マリネ マリネ液は ...
材料: 刺身 好みでハマチ 鯛 サーモンなど 水菜 オクラ 玉ねぎ ...
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こんにちは 本来なら昨日に投稿するはずが バタバタしていて今日になりました 26...
材料: サーモン アボカド レモン汁 乾燥マッシュポテト 熱湯 バタ...
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簡単晩御飯 本当はグリーンカレーを作ろうと思って豚肉を半額でゲットして来たのに ...
材料: 豚肉角切り もやし しめじ しいたけ アスパラ ミニトマト ...
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おはようございます 昨日の夕飯のメインはこれ 安い白身魚に塩胡椒して小麦粉付けて...
材料: 白身魚切り身 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 胡麻油 千切り新生...
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昨日の晩ご飯です ご飯を炊き込みにしたので こちらはポン酢でさっぱり味にしました...
材料: 豚しゃぶ肉 絹あげ 厚揚げ 大葉 新玉ねぎ 塩 胡椒 胡麻油...
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